下腰

抽筋是因为缺钙吗？抽筋的原因有哪些？ 生活中你是否有过这样的体验：长时间保持同一姿势太久后，感觉身体太累，便扭动下腰骨、伸展下大腿，可突然间小腿部的青筋一抽，让人动弹不得、痛苦欲绝……这种现象，我们一般称之为抽筋。对于抽筋，人们通常认为是缺钙引起的，但实际上，抽筋不都是因为抽筋！ 哪些原因可导致抽筋？ 抽筋，医学上称为痉挛，是指肌肉突然不随意的挛缩，抽筋会令人感到剧痛，从而导致肢体不协调。抽筋常发生在手部、小腿、大腿、足部等位置

北京时间11月7日老虎袭击:下午19336035，永川女足四方赛继续，中国女足2-0新西兰女足 新西兰女子足球队上半场差点打进一球。古亚莎替补出场，在下半场帮助王寿彭打破了中国女子足球队的僵局。杨莉失去了打破僵局的好机会

学习民族舞的好处： 1、优美形体：正处于生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练（如挺胸、抬头、收腹）能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。 2、动作协调：舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。 3、肢体灵活性、柔韧性：由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，孩子的柔韧性，动作灵活性 好

龙是什么？龙是一种中国人传承了千年的神奇生物，没有人真正见过他的样子，但是千年来无数国人还是在不停的传承着，描绘着关于龙的传说。那是一条有着高贵的身躯，绚丽的色彩，能呼风唤雨，翻搅起四海云水的神物。不管这种神奇的生物是否真实存在过，但它是神灵的象征，权利的象征，福气的象征，它是深深植根在中国人血液里的一种精神，它代表着积极向上，奋勇向前，不屈不挠，永不言败的一种精神啊！ 抗战时期，无数***人用自己的生命保卫自己家园，这是一种宁死不屈的龙的精神；奥运会上，我们的运动健儿屡屡夺金，这是一种龙的荣誉；上海成功举行世博会，这是我们龙的自豪！ 我们身边的龙文化也有很多，我就举一个例子吧

现在学舞的人越来越多了，其中20多岁的人群占有很大一部分，但对于以前没学过舞蹈的人来说，舞蹈有这么多种，选择哪一种会更好呢？ 25岁学爵士舞还是中国舞？ 首先要讲一下，这两种舞蹈没有好坏之分，只有自己适不适合。下面就简单介绍一下这两舞蹈： 爵士舞是现在年轻女生学的人数最多一种舞蹈，有多种风格，帅气的，可爱的等等，你可以根据喜好来选择。而且爵士舞入门容易，对柔韧性要求没有那么严格，不需要每天去练习劈叉，下腰这样的动作，更注重对于节奏的掌控，所以对于初学者来说会更友好一些

少儿舞蹈有什么作用？合肥少儿舞蹈培训哪家好？ 对于孩子来说，学习舞蹈是有很多好处的，那么少儿舞蹈作用有哪些呢？合肥少儿舞蹈培训哪家好呢？这些都可以在秀场偶像找到答案。 少儿舞蹈作用： 1.形体优美：正处于快速生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练（如挺胸、抬头、收腹）能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。 2.动作协调：舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感

颈肩腰腿痛多为慢性劳损及无菌性炎症引起的以病患部位疼痛、肿胀甚至功能受限为主的一组疾病。颈肩腰腿痛常见病包括：颈椎病、肩周炎、腱鞘炎、腰间盘突出、腰肌劳损、骨质增生等疾病。因起病比较隐蔽，颈肩腰腿痛症状不典型或疼痛时轻时重，有时甚至颈肩腰腿痛症状可自行缓解，因而不被广大患者所认知，从而错过了治疗的时机

方鑫蓓 暑假，妈妈给我买了台湾著名儿童文学家子鱼叔叔的作品天神帮帮忙系列《昆虫也要排名次》，一拿到书我就迫不及待地翻开来看，一边看，一边忍不住笑出声，这本书太有趣了。 书中有14篇的小故事，每个故事都幽默有趣，故事里大家遇到了困难和难题的时候，就会想到找天神帮忙，昆虫看见十二生肖排了名次，它们也想要排名次，请天神帮它们，天神出了个主意，先到就天神身边的前十二只昆虫就能入榜；诗人写不出诗，也请天神帮忙，天神给诗人送来了灵感；宇航员在火星上被火星人“绑架”，天神出了主意，给火星人送去了礼物――水，从此宇航员和火星人成了好朋友…… 书里的天神无所不知，无所不能，能替大家排忧解难。真的有天神吗？如果真的有天神，我希望天神可以让我的舞蹈基本功更棒，每次站立下腰的时候，我总是害怕会摔倒

强直患者在平时生活中有哪些辅助治疗的方法? 下腰痛和脊柱僵硬是强直患者最为常见的表现。下腰痛发生缓慢，钝痛状，讲不清痛在什么地方，有时牵涉至臀部。也可以疼痛很严重，集中在骶髂关节附近，放射至髂嵴、股骨大转子与股后部，一开始疼痛或为双侧，或为单侧，但几个月后都变为双侧性，并出现下腰部僵硬

本文摘要：明星舞蹈真人秀《新的舞林大会》将要登岸东方卫视。近日，节目组曝光了第一批明星阵容，那么《新的舞林大会》嘉宾都有谁呢?由东方卫视和灿星制作牵头打造出的大型原创明星舞蹈真人秀《新的舞林大会》将要于7月22日在东方卫视播出。张靓颖、薛之谦、迪丽热巴、王子异等皆已证实加盟