杂念

享受音乐，享受瑜伽，像瑜伽一样淡雅不俗! 每天清晨一首悠扬舒缓的瑜伽音乐响起，静心，深呼吸，摒弃所有杂念，伴着缓慢清幽的乐曲，饱满的呼吸放松身心，筋骨的拉伸再加以体式的练习，让你将内心的压力释放于自然之中，用更加平和的态度面对自己、对待生活。 跟随音乐由吸气开始，呼气完毕，这是一个历程，也是一个轮回。如生活般，顺从其美、随遇而安，如行云般，像流水般洒脱，才是人生应有的境界

现在诵持金刚经的人越来越多，通过诵持金刚经可以开悟，能让大家获得更多的智慧，也能变得更聪慧。但在诵持金刚经时方法是很重要的，只有正确诵持金刚经才能从中获得更多内容。那如何诵持金刚经呢?下面一起来了解了解吧! 诵持金刚经最重要的两点就是：诚心、坚持

大悲咒念哪个版本?大悲咒的版本众多，在念诵时，大家念诵哪个版本也可以。但无论念诵哪个版本，大家都需正确念诵，也需专心念诵，这样念诵的大悲咒效果才好。那怎样把大悲咒念诵好呢?下面我们一起来了解一下这方面的内容吧! 念诵大悲咒的方法： 一、在念诵大悲咒的时候，大家要把每句咒语念正确，发音也要准确，这样念诵的大悲咒才是好的

在修持圆觉经的时候，很多人都是希望自己能够有很多的领悟的。虽然人们在修行的时候，都是希望能够找回自己的本心的，但是我们是不是能够认识到自己的原本的样子，还是要看你自己的。 修行不是一两天就能够有结果的，你想修得很多的成就，想要到达佛的境界，并不是那么简单的

念诵无量寿经可以为我们破除一切的执念和魔障，使我们在修行达到改善和提升，也可以让我们对无量寿经有更多的理解，使我们能够更加的了解无量寿经，而且通过念诵无量寿经还可以帮助我们远离一切的劫难，使我们的生活更加的美满。那么无量寿经45品的内容是什么呢? 《无量寿经》二卷，曹魏康僧铠译。全称《佛说无量寿经》，亦称《大阿弥陀经》(参阅汉译版本)，是净土宗的基本经典之一，为“净土五经一论”中的一经，净土宗的大部分修行方法均可在该经中找到理论依据

大悲咒不但是智慧深的佛咒，也是作用大的佛咒，大家可以常常去读诵这部咒。读诵大悲咒是有好处的，例如，读诵大悲咒治病，读诵大悲咒除烦恼，读诵大悲咒修福慧等等，所以对于大悲咒的读诵大家要重视。只有把大悲咒读诵正确，才能体会到其中的好处

大悲咒任何人都能诵，无论是谁只要心中友善， 向佛，那么就可以念诵大悲咒。但大悲咒不能随意的念，这样是对大悲咒的不敬，所以初念大悲咒的师兄一定要注意这方面的问题。那大悲咒初学念诵需要注意什么呢?下面我们一起来了解一下吧! 念大悲咒的注意事项： 一、在念大悲咒时，要让内心清清净净的，不要有任何的杂念，也不要有任何的妄念和邪念，这样在念的时候，自己才能更好的去领悟咒文中所表达的意思

作为佛门中经典之一的法华经深受修行之人的喜爱，可以说每位修行之人都会选择诵这部经。其实诵法华经的好处很多，比如，诵法华经开智慧，消烦恼，除罪业等等。虽然诵经的好处很多，但在诵的时候也是要注意一些的，这样诵的经文效果会更好

2015年4月16日下午，辖区派出所谢教导员在百忙之中抽出时间来到固原市实验小学进行法制讲座。 谢教导员通过通俗易懂、简单实用的法律知识，解读了一个个生动鲜活、触目惊心的青少年犯罪案例，联系实际，以案释法，以法论事，可谓是学校法制教育的一次“雪中送炭”。通过这次讲座，要求同学们一定要认真思考，努力规范自己行为，积极学法、懂法、守法、用法、护法，使这次法制教育起到应有的效果，同时，希望同学们以后要结合自己的实际情况，在家做个好孩子，在校做个好学生，在社会做个好公民

2015年4月16日下午，辖区派出所谢教导员在百忙之中抽出时间来到固原市实验小学进行法制讲座。 谢教导员通过通俗易懂、简单实用的法律知识，解读了一个个生动鲜活、触目惊心的青少年犯罪案例，联系实际，以案释法，以法论事，可谓是学校法制教育的一次“雪中送炭”。通过这次讲座，要求同学们一定要认真思考，努力规范自己行为，积极学法、懂法、守法、用法、护法，使这次法制教育起到应有的效果，同时，希望同学们以后要结合自己的实际情况，在家做个好孩子，在校做个好学生，在社会做个好公民