饭前

长期喝百香果蜂蜜水好，但是也要控制量和饮用的频率。百香果蜂蜜水里含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维和各种微量元素，长期喝可以给身体补充一定的营养，还能淡化色素、色斑，起到美容养颜的作用。另外，常喝百香果蜂蜜水还可以防止便秘、润肺止咳、清热解毒，但是也不能多喝

人民网重庆11月16日电 随着新一轮疫情的突然袭来，大家都尽量居家，减少外出。但是，对于患者，拿到药不知道咋吃怎么办？吃了药不舒服怎么办？为解决广大群众用药难题，陆军军医大学第二附属医院（新桥医院）药学部推出了 “药学门诊+互联网”服务模式，专业临床药师24小时在线为患者免费提供药物咨询服务。 来自合川的李大爷因为患有肺气肿，需要长期吸入治疗肺气肿的粉雾剂稳定病情，近日由于天气变冷患上感冒，他的肺气肿加重了，吸入粉雾剂治疗效果也不好

每个女人都渴望拥有更多的美丽，于是大家不惜花费更多金钱与时间消耗在自己的脸蛋上。 但是却从来没有留意哪些时间保养是最好的。跟着小编一起来看看关于女人保养的十个重要时间

服务中 心不仅拥有德国、丹麦进口的各类清洗保养设备、齐全的工具、器具，还拥有一支经验丰富、技术规范、素质优秀、扎实的专业清洁服务队伍。 是不是洗手使用的洗手液越多越好呢？首先保持双手洁净是完全地成确的。我们提畅饭前饭后，工作后下班后都要洗手

【概要描述】每天一杯柠檬汁柳橙汁，不但可以美白还可以淡化黑斑。空腹时不要吃蕃茄最好饭后吃。饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果

不用参加减重班，只需打打电话就可以瘦身。国民健康署减重咨询专线上路三年多，共有657人加入个案体重管理计划，其中172人能持续六周成功减重，平均一人减重3.6公斤。 国健署上午发表减重成果，双和医院复健科主任刘灿宏分析分析免费咨询专线内容，发现民众最关心的减重秘诀是如何“快乐动”，其次为“聪明吃”

北京德胜门中医院医师介绍，随着社会的不断发展，人们的生活及工作压力也渐渐增大，越来越多的人的饮食都很不规律，久而久之，一些胃病也就慢慢的侵入自己的身体内，而胃窦炎也是因这些原因所致，胃窦炎的发病率也逐年增加，北京德胜门中医院医师提醒，对于胃窦炎要引起重视，早知道胃窦炎的症状，也便于预防！ 1、胃胀：感到胃部发胀，食物不消化，或者胀气，胃口堵，食物下不去。70%左右的胃窦炎患者有此症状。 2、胃痛：有时饭前痛，有时饭后痛，有的人在半夜三更痛

今天，是一个特殊的日子。这是因为今天是2008年的最后一天——腊月三十，也就是我们平时说的“过年”。 一大早的，妈妈和奶奶就在厨房里赶做年菜，到处都闻得到酒肉的香味；爸爸和爷爷也不闲着，爸爸在门外贴上了红红的对联，爷爷则在屋里贴好了各色的年画；而我和弟弟呢？则在客厅里尽情地看着电视，嘴里还不时地嚼着糖果之类的东西，这可真是优哉游哉！ 我家的“新年”既忙碌又热闹

你知道全台最多糖尿病患者在哪儿吗？根据2022年国民健康署的调查显示，花莲18岁以上民众有一半比例体重超标，且平均血糖值达到糖尿病前期，肥胖比和平均血糖值都是全台第一。真心诊所医师周益田指出，糖尿病控制不好，会引发脑中风、心肌梗塞等并发症，带来严重的后果，而自我监测血糖了解血糖变化，有助于减少并发症的风险，不过，一般人跟糖尿病患者验血糖的频率和标准不同，要量对时间血糖数值才具参考意义。 首先，血糖正常的民众，周益田医师建议，一星期量一次，以空腹8小时的血糖为主，血糖值100 mg/dL算正常

“1天3次”的正确理解应当是每隔8小时服药1次，这样由于间隔时间相同，可以使体内血药浓度在一天24小时之内都保持比较平稳，既不容易引起药物不良反应，也可取得较好的疗效。 同样，“一天2次”指的是每隔12小时服药1次，而不是大部分人理解的早晚各1次。因为早究竟是何时，晚又是何时，没有统一的概念，时间误差较大