饭前

很多人喜欢在吃完饭之后加一个水果，这种做法其实隐藏着很大的危险，对身体健康十分不利，所以这里提醒大家，不要在饭后马上吃水果，最少要间隔一个小时才能吃。 很多人在吃水果的时间上，存在一个极大的误区：把水果当成饭后甜品，其中的有机酸会与其他食物中的矿物质结合，影响身体消化吸收；水果中的果胶有吸收水分、增加胃肠内食物湿润程度的作用，因此饭后吃水果还会加重胃的负担。 人们通常认为饭后吃水果**，台湾一教授却提出新见解，强调饭前一小时吃水果最为有益

每年冬天，都有很多孩子因为各种原因咳嗽，父母想给孩子喂药，但孩子总是不合作，所以很多父母会选择使用雾化治疗。准确地说，雾化吸入治疗是将液体药物转化为一些小雾滴，然后让孩子吸入体内，从而缓解疾病。 父母和朋友在时间上需要多加注意

饮食增加纤维的摄取，水果中有木瓜、香蕉、柳丁、梅子等亦可帮助排便。 每日应摄取2000-2500C.C.的液体。 配合饭后胃结蠕动反射，以早餐饭后一小时内为佳

医院内科杨小红专家介绍道，总体来说，脐橙中含量丰富的维生素c、p，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，高血脂症、高血压、动脉硬化者常食脐橙有益。脐橙所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。 脐橙味甘、酸，性凉，鲜食具有消痰降气、和中开胃、宽膈健脾、醒酒止渴、防治便秘等功效

红西柚又名西柚，葡萄柚，其果肉柔嫩，多汁爽口，略有香气，味偏酸、带苦味及麻舌味。西柚中富含丰富的维生素A，维生素B1，B2和维生素C，柠檬酸，钠，钾，钙等矿物质。 炎热的夏季即将到来，在这夏季里这酸酸的西柚果汁就是最好的饮料

越南卫生部预防卫生局20日透露，从年初至今，全国手足口病病例的数量为1551例，死亡1例，同比下降31.2%。 手足口病是由肠道病毒引起的传染病，多发生于5岁以下儿童，可引起手、足、口腔等部位的疱疹，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。个别重症患儿病情发展很快最终可能导致死亡

随着生活质量的提高，人们对吃的也越来越讲究，不仅饮食搭配均衡，休闲娱乐的时候还会食用一些坚果，借此来打发时间。坚果有很多种类，比如核桃、瓜子、杏仁、栗子、开心果等，不同的坚果有着不同的营养价值，但都能起到养生的作用，下面为大家推荐3种坚果，常吃对身体有益处。 开心果是人们生活中十分常见的带壳类的坚果，每逢节假日家里来客人了，都少不了要拿开心果出去招待

喝茶对治疗白癜风吗？对于白癜风较痛苦的事情莫过于饮食上的不自由，这个不能吃那个不能碰，朋友出门聚会有的只能干看着，没办法，谁让自己患上了白癜风呢?而且平时生活中不止是要坚持服药不说还必须要注意这个注意那个的，对于治疗来说也是一个长久的计划，白癜风患者渐渐也就失去了治疗的信心，所以白癜风患者就会对偏方还感兴趣，那幺喝茶可以治疗白癜风吗? 其实要是茶叶的混合方法用的对的话是可以治疗白癜风的。配料：龙井茶50克、碧螺春茶50克、大佛玉露芽茶100克、茉莉花茶50克，均匀搀合在一起。做法：每次取用这种混合的茶叶5-6克放入杯中，然后加入开水，待茶水温暖时饮尽

舌尖上的仁寿实小，用心打造良心食堂。社会实践基地绿色无公害蔬菜、水果、猪肉、鱼等食材安全放心。食堂管理员每天荤素搭配营养餐，孩子们吃出营养健康每一天

导读：早泄患者可以锻炼，比如可以做阴茎的训练，可以做龟头的训练和冠状沟的训练，能够提高生殖器官的敏感度，就能够有助于延长射精的时间。 早泄是一种比较常见的疾病，大家在治疗上也要有正确的方法，其实有很多药品可以给大家带来帮助，当然适当的配合锻炼，能够得到事半功倍的作用，接下来就一起来详细了解早泄怎么锻炼。 早泄患者可以锻炼，比如可以做阴茎的训练，可以做龟头的训练和冠状沟的训练，能够提高生殖器官的敏感度，就能够有助于延长射精的时间