黄帝内经

中医是中国的医学，它既是研究人体生理、病理，以及疾病的诊断和防治等的一门科学，又是传承中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识的载体。更是我国重要的遗产。中医不仅能治病，而且还能养生

膏药是祖国医药学中的一个重要组成部分，是中医五大药物剂型--丸，散，膏，丹，汤之一。膏药疗法更是祖国医学中一种独特的中医外治疗法，已有两千年的历史，并广泛应用于治疗各种病症。 膏，顾名思义，就是粘稠之物

崇尚以食养生，正在为数不少的职场人群中渐次普及。这种引领时尚的膳食理念，以普及现代营养学知识为契机，力图更新传统的民族膳食观念，并全面提升全民膳食文化素质和健康饮食水平。现代营养学知识的普及，也使越来越多的人开始重视科学搭配营养素，注意食物禁忌

腰痛是常见的都市病，尤其今年大家少了外出运动。先排除旧患或受伤问题，除了下雨天容易引发风湿腰痛，气温也会影响腰痛。天气寒冷时，腰痛特别严重，甚至引起腿部麻痹

首先，中医养生贵在养德，这是健康和长寿的最重要条件。中医养生历来重视精神卫生，早在两千多年前的医书《黄帝内经》中所言"恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来"，就明确提出养生应注重精神方面的保养。道家也强调人应该善良，忠诚、富于爱心、友好、仁慈、同情心以及愿意帮助他人的美德

一年有四季，二十四个节气，每个季节，每个节气，都有着各自的特点，人们根据每个季节和节气的特点指导社会实践活动，使人们能够更好地适应自然环境，繁衍后代。在不断的摸索和总结中，社会逐渐发展进步，从而创造了今天的文明社会。 同样，我们的祖先在很早以前就认识到了人的生老病死与我们所生存的自然环境息息相关，早在几千年前，我国传统医学经典著作《黄帝内经》里就提出—“智者之养生也，顺四时而适寒暑”的顺时养生观点

很多人不了解中医和不懂中医，他们是以西医的眼光和思维方式来看中医，完全不懂中医的思维方式和精髓。作为一个有着几十年经验的中医师，我的观点是——中医是传统文化的瑰宝，永远有传承的价值。 要知道，西医研究的是物质的身体，它是一门技术，可以标准化，人材也可以批量培训，所以现在的西医很强大

内容摘要：世界上任何食事物都是相互转化的，“喜极生悲”、“否极泰来”。情绪也是同一个道理，中医说的七情喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，不管什么情绪，过度都不好。 中医强调情绪不好可以导致疾病，“百病皆生于郁”，就是说情绪调节不好，长期郁闷可以导致各种各样 世界上任何食事物都是相互转化的，“喜极生悲”、“否极泰来”

哪些人容易患上牛皮癣？牛皮癣是一种常见的皮肤病，但并不是简单的皮肤病，乱用药物也会导致牛皮癣的严重。牛皮癣很容易复发，所以广大的牛皮癣患者要在治疗的同时加强护理。那么你知道哪些人容易患上牛皮癣吗?下面就请郑州牛皮癣医院的专家为我们进行介绍

一天中，我建议大家子午觉一定要睡，什么叫子午觉?就是中午11点到1点，半夜11点到1点，一个是子时，一个是午时，子时和午时这两个时间，就是一年中的冬至和夏至。《黄帝内经》里讲，一年里面，阳气的生、长、化、收、藏，有这么一个过程。在一天里，人也是这样的