acetaldehyde
您知道喝酒除了容易胃溃疡、肝硬化、引发心血管疾病及癌症之外
您知道喝酒除了容易胃溃疡、肝硬化、引发心血管疾病及癌症之外,还会提高失智的风险吗?更值得注意的是,近半国人有喝酒容易脸红的酒精不耐症,得到癌症及失智症的风险更高,特别需要节制饮酒,最好别喝酒。 短时间大量饮酒,血中酒精浓度急速上升达0.15%1(以70公斤体重估算,相当于短时间内饮用7罐5%、500毫升的啤酒2),可能会出现短暂失忆1的状况,也就是俗称的“断片”,喝到记忆断片的人,虽然能持续与人互动,喝酒聊天,但酒醒后却对自己行为完全失忆或只能依稀记得片段,轻则得罪老板客户而不自知,重则酒后争吵斗殴、驾车临检超标,甚至肇事伤人,面临刑责。 短时间大量饮酒有记忆断片的问题,如果长期过量饮酒,例如每周饮酒量超过7罐5%,500毫升的啤酒(或相当酒精量,下同),还会提高失智的风险,根据一项长达23年的追踪研究发现,只要每周饮酒量超过7罐啤酒,就会有失智的风险,每周多喝3罐,失智风险还会再增加约1.2倍3,有酒精滥用或酒精依赖问题的人,失智症风险甚至会高达2倍3