银耳

银耳又称白木耳，是一种生长于枯木上的胶质真菌，因其色白如银，故称银耳，由于它所含的营养丰富，有其药用价值，所以历来都与人参，鹿茸齐名。 经分析，每百克银耳含有蛋白质手术治疗癫痫病的效果好不好5克、脂肪0。6克 、碳水化合物约80克、热量达341千卡

三款女性熬夜滋补养生食疗女性朋友如果经常熬夜的话，会有损于皮肤健康，久而久之皮肤很容易出现干枯暗黄的现象，那幺女性熬夜之后我们该如何滋补身体呢？在下面的文章中给大家介绍了几款养生食疗粥，对于女性熬夜之后使用有着很多的好处，我们一起看看有哪些食疗方法可以对我们熬夜之后进行滋补吧。百合莲子粥莲子与百合都有着益气安神的功效，女性朋友们可以取莲子、百合，放入干净的锅中，再加入适量的水和大米一同煮，煮好后可以放入冰箱内备食。百合莲子粥非常适用于熬夜后女性朋友的失眠、心烦意乱以及心悸等症状

专业看牛皮癣医院？牛皮癣是一种比较常见的皮肤疾病，对患者的伤害比较大，所以患者平时应该多注意皮肤方面的护理，避免出现了明显的身体不适的症状，对于牛皮癣的患者来说，平时应该多吃一些含有矿物质和维生素的食物，平时应该多注意休息，应该有一个好的生活规律和饮食规律，对于牛皮癣的辅助治疗都有很好的效果，平时应该有一个好的生活规律和饮食规律。 1、牛皮癣的患者会影响到日常生活，所以应该及时进行治疗，可以选择使用中医中药的方法来进行缓解，牛皮癣的患者平时多吃一些应季的蔬菜和水果，对健康是比较好的，平时应该多吃一些容易消化的食物。 2、牛皮癣这个疾病是一种比较常见的现象，患者可以适当吃些含有维生素b、c丰富的食物，对健康也是非常好的，平时可以适当吃些黑豆、黑芝麻、香菇、银耳等方面食物，对健康比较好的，提高人体免疫力，缓解病情

西安白癜风医院：喝茶也是白癜风的一种治疗偏方！ 茶的种类有很多，不管是茶叶还是花茶，合理饮用对人体都有一定的调节作用！治疗白癜风最好的医院―西安白癜风医院的专家表示，很多白癜风患者对于饮茶都有不同的看法，白癜风患者到底能不能饮茶呢？下面一起来具体了解一下吧！ 配方一：你有没有试过把几种茶一起混合在一起泡着喝呢？其实要是茶叶的混合方法用的对的话完全是可以治疗白癜风的。配料：龙井茶50克、碧螺春茶50克、大佛玉露芽茶100克、茉莉花茶50克，均匀搀合在一起。做法：每次取用这种混合的茶叶5-6克放入杯中，然后加入开水，待茶水温暖时饮尽

先用纯净水发制5个小时，把泡好的桃胶用清水把污渍全部洗干净，洗好的桃胶备用，把红枣去核，用剪刀剪好，发制好的银耳全部用剪刀剪碎，枸杞洗掉灰尘，所有的发好的材料全部备用，燕窝泡发后以后主要是处理里面的羽毛，把所有的羽毛全部清洗干净，准备4个炖盅，把材料放到炖盅里面，可以适量的加一些冰糖，燕窝银耳桃胶都含有丰富的胶类蛋白，使用温水炖煮，出胶率会更高，温水加至九分满就可以了，把各种食材全部放到炖盅中，把档位调到滋补品，炖3.5小时，一道营养丰富的燕窝银耳汤就做好了 人到中年，皮肤变得干燥起皱，肤色变得灰暗无光。银耳炖燕窝对保持皮肤光滑有弹性有明显的效果。因此，平时多吃银耳炖燕窝，女性皮肤会更好

便秘不仅让人们感觉痛苦，而且会导致毒素累积，对健康有很大的影响。治疗便秘依靠药物只能缓解一时，而且往往会有副作用。今天给大家推荐3种能治疗便秘的简单家常菜，虽然做起来非常简单，但对治疗便秘效果刚刚的，而且完全不必担心副作用

据透露，此次的养生堂活动，将会推出三大秘宝：一、王室滋补凤凰蜜汁，具有益气、养胃、生津功能，还能补益五脏，治脾胃虚弱，温精养血；二、宫庭秘制养生汤，可以调节人体大脑神经系统，缓解压力，改善睡眠，激活性腺分泌和脑垂体分泌；三、御宴虫草润肺汤，益肾壮阳、补肺健脾，可作为体质虚弱者的常用保健食疗。 除了这三大精致炖汤，还有清润红酒雪梨、红枣莲子银耳羹、莲子百合红豆沙等众多糖水饮品，特别是对女性有着非常好的美容养颜功效。为了整个养生堂的丰富性，熙璟城还将安排非常丰盛的水果、甜点、饮料以及五谷丰登等健康食品，届时整个营销核心将会是一个养生版的“海天盛宴”

人的身体在每个季节都有要进补的部位，常言道，“春养肝，夏补心，秋调脾，冬补肾”。秋季进补，可以起到抵抗秋季慢性呼吸道疾病的效果。下面就来介绍几款适合儿童秋季食用的养生粥

你知道什么是糖水吗?糖水的说法在广东和香港地区比较普遍，其实糖水，像汤，像甜品，它除了美味之外，还很营养，很健康。 糖水是广东的一种小吃的总称。种类十分多样，有红豆沙 莲子糖水等等

人的身体就像一台机器，肠道就像人体的“加油站”和“下水道”，人吃进去的食物营养在这里分解、吸收，剩下的残渣将排出体外。调查显示，每10名中国人就有1人受便秘困扰。随着人们生活水平的提高，在选择茶饮上的选择，超出你的想象