发胖

适当饮啤酒对心脏病、高血压有一定疗效。还有健胃、增加食欲、利尿、美容、抗衰老等效果并且啤酒解暑，夏天喝啤酒再合适不过了。但是，我们在夏天喝啤酒时也要注意几个事项

一说到“垃圾食品”人们会马上想到汉堡包、方便面，其实，从营养素角度来说，鸡肉汉堡并不能被称为垃圾食品，其蛋白质含量较高，还含有一定量的B族维生素。真正的垃圾食品一般包含这三层含义：营养质量较差；容易让人不知不觉中发胖；不利于预防慢性病。按照这三个含义，我们来给垃圾食品排排名

我们国家一直是一个饮食大国，所以不管是何种美容、何种养生，都能和饮食挂上点边，可能是信奉吃啥补啥的道理，所以从小到大，我们耳熟能详的就是多吃点猪蹄美白、养颜这些。 尤其是一些爱美的女性，对此更是深信不疑，总是想从各种生物的皮中获得一些“胶原蛋白”，让自己补充补充，更年轻一点。别说，香嫩嫩的猪蹄看起来就是满满的胶原蛋白，那么吃完真的能补充胶原蛋白吗? 虽然不可否认，猪蹄里面确实是含有胶原蛋白的，但实际上却少的可怜，而那些胶原蛋白大多是存在于表皮层上，层下便是大量的脂肪了，所以要获得那么一点点的胶原蛋白，要吃一整个的脂肪，甚至不知道能不能被吸收呢，确实会发胖! 而且，就算是吃了胶原蛋白也不一定会补充胶原蛋白! 它本身就是大分子不能被吸收的，而且经常肠道中酶类的分解，最后都不一定能形成什么跑到皮肤里去呢，反正最后的大部分都会被排除体外了! 那有的人会不禁问道：可是吃了猪蹄确实感觉皮肤变好了! 这可能是真的，但那可跟胶原蛋白没有关系，因为猪蹄里的大部分脂肪被我们摄取了之后，自然会体现在我们的皮肤上了，再加上一般的猪蹄为了口感都会做成红烧的，这些高油脂高盐分糖分的食物，确实能让你皮肤变好了，但也是成为了一个皮肤好的大胖子了! 虽然这几年来，打着胶原蛋白的噱头，不管是什么产品都能映入眼帘，但其实在央视早有曝光，那些五花八门的胶原蛋白补充物或口服液全都是无用的!只是无良商家的一种营销手段

减肥后暴食，体重​却没有反弹，是减肥成功了吗？ 有些人在坚持减肥一段时间后，没忍住暴食了一顿，可体重不但没反弹，反而有所下降，这种情况是代表减肥成功了吗？ 暴食之后，体重不增反减，与以下三个方面的因素有关。 如果以前长期坚持着低脂、健康的饮食方式，那可能会逐渐进入一个平缓期，体重保持在一个水平上，没有明显变化。那么，如果想继续减肥，就要适当改变饮食方式

牛皮癣患者长期吃什么药好？牛皮癣是一种非常顽固的皮肤病，治疗过程缓慢，而且容易反复发作。所以很多人都想尽快的治好自己的牛皮癣，那么牛皮癣患者长期吃什么药物好？下面请牛皮癣专家为我们讲解一下。 牛皮癣的治疗药物很多，但是大多都是西药，副作用大，并且不能很好的控制病情，所以不少患者为了能快速治好牛皮癣而不敢去尝试西药，但是这些药物都不是适合所有的患者，长期使用，会对身体造成严重损伤，甚至导致身体出现其他问题

牛皮癣如何治疗？牛皮癣的方法很多，但是其中可行的并不多，多数方法来自于民间学说，所以切不可盲目饮用以免增加病情治愈的难度。郑州市银屑病研究所的专家表示牛皮癣的治疗应该合理对症，针对变化多样的病情和患者自身的体质情况结合起来，大家要多多学习牛皮癣的相关知识，这样可以避免牛皮癣治疗的误区。 很多患者朋友们病情加重的原因就是没有经过专业的引导，从而进入了一些误区

有时候明明没吃很多，可是却觉得连呼吸都会变胖…你有这样的同感吗？其实生活中有许多小细节和习惯，让你正常饮食当中也会不知不觉中地发胖喔！像是边吃饭边看电视，或是使用红色餐具…你知道还有那些习惯也会让你被贪吃鬼缠上吗？ 暖色调的红色，通常会带给人热情如火的感觉，最容易引起食欲，增加胃口。 国外有研究指出，若将测试者最喜欢的食物染成蓝色，就算维持相同口味，也会瞬间胃口尽失。 另外，除了食物本身的颜色外，空间颜色也容易影响食欲，因此餐厅、咖啡厅等皆以暖色系灯光、装潢为多

怀孕后，老公说我睡觉时开始打呼噜了，想问一下打呼噜会影响胎儿健康吗？ 你好，孕妇打呼噜对胎儿是有一定影响的。研究发现，大约有10%的孕妇在怀孕4个月时就开始出现恶性打鼾，这个比例随着怀孕时长不断上升。孕妇打呼噜会对胎儿产生一定影响，因为打呼噜时孕妇可能会感到呼吸不顺畅，频发呼吸暂停，吸入体内的氧气不足，导致机体组织出现缺氧

今年2月14日，素有绿茵场上“外星人”之称的巴西球星罗纳尔多忍痛“挂靴”。他透露自己患上了一种叫甲状腺机能减退的病（简称“甲减”），新陈代谢变慢，体重失控，即使“想在球场上做点什么，但身体却不听使唤”，再也“无法承受比赛之重”。 有报道称，早在AC米兰时，罗纳尔多就查出患上这种“罕见的怪病”，但在内分泌科的专家看来，“甲减”其实并不是什么罕见的怪病，而是内分泌系统中经常被忽视的常见病

又到了夏末秋初，院子里果实接连成熟的季节，无花果树大丰收，每天我家的饭后活动，就是在小朋友的奶里奶气的“无花果、无花果”声中去摘果子，小朋友还不能完全分辨无花果是否成熟，总是随便抓着一个就回头叫着“这个熟啦”，直到我或先生点头认可才会两只手握住无花果，用尽力气摘下来，看着她的样子就让人忍不住笑出来。 即使每天我们全家都疯狂地吃，也还是剩下了不少无花果，小朋友幼儿园开Potluck带去消灭掉不少，剩下的全被我做成了果酱。无花果营养丰富，但是非常金贵，不容易保存，而且也就这一个月的果期，过了就没有了