蠕动

蜂蜜水是理想的护肤产品。由于蜂蜜水富含无机盐和维生素，因此可以为表皮细胞提供营养。蜂蜜水中所含的酸可以杀死或抑制附着在皮肤表面的细菌，还可以消除皮肤的色素沉着，抗皱和雀斑，使皮肤光滑并减少粉刺

福州产后过度减肥有哪些危害?很多女性产后为了补身体大吃大喝，导致过度肥胖，所以会选择减肥，那么过度减肥有哪些危害呢?下面就让福州福兴妇产医院的医生告诉大家。 减少进餐、限制热量摄入是一种常见的减肥方法，只要坚持，能收到良好的成效。但要适度，每天摄取的总热量不得低于600卡，美国加利福尼亚大学格林韦博士的研究表明，每天的食谱所提供的热量若低于600卡可危及心脏，轻者发生心率改变，重者可出现与饿死者相同的心脏病变，有导致突然死亡的危险，医学上称为猝死

茶叶　茶叶含有多酚类儿茶素以及***还含有多种维生素具兴奋神经抗疲劳抗氧化抗癌症等多种功效。因此具有解腻减肥的功能。乌龙茶绿茶等都是减肥良品可以长期饮用副作用少

秋季吃串串香火锅会上火吗？ 在秋天的季节里，除了一串串的香烛，它还在“燃烧！”一个独特的中文单词。据了解，中秋节气温变化，我们的身体需要一个调节的过程，有些人调节能力强，免疫力强，吃什么补充什么！有些人没有那么幸运。身体正在慢慢接受温度的变化

牛皮癣就是我们生活中常见的牛皮癣，一旦患病，患病后的典型特征就是患者的身上出现大面积的皮损，并且皮损部位上有一些红斑、丘疹，一到夏天，这些症状就越发的明显，然而夏天确实牛皮癣的康复好时节。那么牛皮癣夏季怎么预防? 夏季运动在夏季里最适合牛皮癣患者的**运动方式是有氧运动，其中游泳、健身操、瑜伽、器械、羽毛球等，都是不错的室内健身项目。由于高温天气，建议牛皮癣患者多在室内活动，避免紫外线对身体的损伤和减少中暑的现象

生白术治疗便秘吗?？生白术是可以辅助治疗便秘，对于气血不足或者是脾胃虚弱引起的便秘有很好作用。关于生白术治疗便秘吗?以及生白术治疗便秘吗，生白术可以治疗便秘吗，生白术治疗便秘的具体用法，生白术对便秘真的有效果吗，生白术能治疗便秘吗等问题，朗泰健康将为你整理以下的日常知识： 生白术治疗便秘吗? 生白术是可以辅助治疗便秘，对于气血不足或者是脾胃虚弱引起的便秘有很好作用。 生白术属于一种比较常见的中药，具有滋补气血和调理脾胃的功效，身体比较瘦弱或者是过度节食减肥，有可能会出现气血亏虚，还会伴随着皮肤发黄和身体乏力以及免疫力低下和便秘的症状，可以到医院做中医辨证来判断病情，可以在医生指导下使用生白术来做治疗，用来泡水喝或者是煎成汤剂服用，都可以促进药效吸收和发挥来缓解便秘

痤疮治疗的方法有很多，对于不愿服药、涂药的人来说，注意饮食就更重要。 ①多吃富含锌的食物：锌可增加抵抗力，促进伤口愈合，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等都富含锌。 ②多吃富含维生素的食物：维生素A对肌肤有再生作用

月经前大便干燥多考虑是激素变化导致的，但也不排除是饮食不当、精神心理因素等原因导致的，建议及早去医院进行检查，并采取合适的方式治疗。 1、激素变化：女性在月经前后体内的激素水平会发生变化，通常会影响机体各组织器官的正常生理功能，可能会降低胃肠道平滑肌张力，进而出现胃肠蠕动异常的情况，可表现为大便干燥、排便困难。一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，在平时做好日常的护理即可

自从养生成为热门话题后，很多老年人开始更加注重身体的保养， 不管是早上锻炼身体，还是晚上跳广场舞，或者是周末做八仙过海、打太极，运动对身体的好处是毋庸置疑的，但是也要注意，运动的方法要根据自己的身体状况而定，不当的运动或运动项目对身体的伤害是很大的。 因此，老年人一定要注意科学锻炼，老人如何有效地锻炼身体？在练习中，请注意这六点 你可以事半功倍。 (1)运动应遵循循序渐进的原则

1、牛蒡有清热解毒、活血消肿、清心明目、明目退翳的功效。牛蒡对于牛皮癣的治疗具有非常好的辅助作用。 2、牛蒡的食疗价值：银耳多糖可增强细胞的免疫功能，有助对抗自由基，抗炎与免疫损伤