焦虑症

不论是上幼儿园的“小豆丁”，还是小学、中学的大孩子， 有不少都有“开学焦虑”。 那到底家长们该如何破解孩子们的焦虑呢？ 这里为您送上一份贴心攻略，快快收下吧！ 这可能就是“开学焦虑症 ”的表现，而这些明显的不适应新学期学习生活的情绪障碍，常见在6~18岁的学生身上。 当孩子遇到难题时，鼓励并引导孩子思考如何解决问题， 4.当孩子取得进步时，家长能适当的给予赞赏

焦虑症是一种以胸口闷热、口干口苦、心悸气短等不适应症为表现的焦虑性神经综合症。焦虑症会给患者带来极大的困扰，人们因为焦虑症而不能好好工作与生活，甚至有些人因为焦虑症都不能正常上班了。那么患上了焦虑症，我们应该如何应对?今天，我们就一起来探讨一下这个问题

女人天生多愁善感，对外界的反应更强烈。因此，职场女性更容易受到不良因素的影响，从而产生巨大的心理压力，从而可能导致各种心理问题。太原科大医院表示，有几个主要因素会影响职场女性的心理健康

焦虑症在现实生活中的发病率正在逐渐提高。一旦焦虑症治愈不好，我们的病人就会遭受很多痛苦。因此，对于焦虑症患者，需要科学正确地采取治疗和护理措施

抑郁症的发生不仅给患者带来了巨大的痛苦，也给每个家庭带来了巨大的困难。我们仍然需要了解诱发抑郁症的因素，以帮助患者进行治疗。那么什么样的因素诱发了抑郁症呢？ 1.抑郁症的病因——心理和社会因素

你经常感到疲劳、胀气、偏头痛，甚至罹患肥胖、脂肪肝、湿疹吗？原因可能是肠道坏菌太多了！养生达人陈月卿强调，肠道菌群失衡不只容易身体出问题，久而久之，更会引起自体免疫疾病，建议养成健康全食物饮食，才是根本预防之道。 癌症关怀基金会董事长陈月卿表示，自体免疫疾病已成现代社会流行病，包括焦虑症、忧郁症、过动症、自闭症、第一型糖尿病、帕金森氏症、阿兹海默症、红斑性狼疮、多发性硬化症、渐冻人、多囊胞性卵巢症候群、类风湿性关节炎，全球近4亿人口罹患，国内也有近百万人。 陈月卿董事长强调，健康的身体原本的制衡机制，可使抗体活动不致于过度，其中肠道微生物扮演重要角色，当肠道坏菌太多会赶走好菌，使肠道酸碱值平衡改变，肠道最外层的上皮组织衰弱，包括毒素、微生物、未消化的食物粒子，直接渗入血流造成肠漏症，也就是自体免疫疾病急速增加的原因

精神障碍和精神疾病是我们日常生活中非常常见的精神疾病。因为这两种疾病有很多相似之处，很多人无法更好的区分这两种疾病，会让患者感到非常困惑。我们来看看精神疾病和精神障碍的区别

富卫香港关注港人精神健康，早前宣布分别与香港执业精神科医生协会及明德儿童启育中心携手合作，建立可供大众免费使用并获专业认可的“情绪健康自我测试”网上工具，以及全港首个“儿童学习进度互动平台”，增强市民对情绪病的认知，并为有个别学习需要的儿童在学在家的学习进度提供支援。 富卫香港及澳门首席市务总监谢振国表示：“根据食物及卫生局调查显示，年龄介乎十六岁至七十五岁的人口中，大约每七人便有一人患上焦虑症、抑郁症或其他情绪病。此外，医院管理局精神科服务在2015至2016年度的病人人数，较2011至2012年度增加21%；而医管局儿童及青少年精神科的个案数目于此五年间由18900宗增至28800宗，增幅超过五成，其中一半以上属自闭症、专注力不足及过度活跃症，反映本港成人及儿童的精神健康问题均非常值得社会关注

新一期FITMIND@青衣“精神健康FITMIND大使”及“FITMIND YOGA”基础瑜伽训练4月份开班！😁 掌握精神健康基本知识（包括抑郁症、焦虑症及思觉失调） （青衣长亨邨亨致楼地下7-14号） *修毕以上课程可优先参加“FITMIND YOGA”基础瑜伽训练（5月底至6月份，共6节），时间地点待定。 思觉基金（Early Psychosis Foundation，简称 EPISO）于2007年成立，2009年成为注册慈善机构。学会由一群热心于思觉失调服务的资深专业人士、学者及社会人士组成，旨在透过结合研究及临床经验，与各相关组织携手推广高质素的思觉失调服务、专业培训，及健康教育等活动

精神紧张、压力增加是现代人的通病，不过，专家说，人们只要每天花个十分钟，设法放松自己，就能摆脱紧张状态。 俄罗斯“读者文摘”报导说，有七种方法可以选择其中一项，每天花5到10分钟，就能达到预期效果。 第一种是静坐休息