坐言起行

工作繁忙，偶尔会有一餐半餐没办法准备，外出吃饭让我苦恼。最近找到一间卖bagel的小cafe，决定一试。买了牛油果bagel 加一杯Cappuccino 回公司吃

良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质。拓展训练利用户外自然环境对人进行培养的户外培训方式变成一种面向现代社会的培训方式。那么拓展训练的价值体现在哪些方面呢？具体内容如下： （1）积极主动：积极的工作态度和人生态度是拓展精神的核心

警务处处长邓炳强今午在回应传媒就警队表现的查询时，引述了杨议员以往的一些言论，杨岳桥有以下回应： 1. 就“东北案”发表的这段说话，杨议员承认该段说话并不恰当，并已于2018年6月14日的立法会会议发言中，正式向当事人道歉；杨岳桥认为，公众人物为自己的过失向公众道歉，是负责任的表现，是公职人物应有之义； 2. 邓处长指有社会人士纵容及姑息暴力事件，杨岳桥批评，真正纵容及姑息暴力者，是特区政府的高层﹑以及警队的领导层，以7.21及8.31事件为例，特区政府及警队高层对于警察暴力一直采取包庇及纵容的态度，致使警暴愈演愈烈，民愤愈烧愈火，对于警民严峻的对立，政府有不可推卸的责任； 3. 邓处长指警队就警队纪律问题已训斥二十一名警员，杨岳桥质疑，当教师及其他公务员发表了不容于政府的言论或行为，其所面对的后果远比警员所面队的训斥严重，反问为什么警队不以同一套标准对待不守纪律的警员；此外，邓处长又辩称早前“睇戏学当差”的言论是幽默的表现，杨岳桥反驳，为什么邓处长不能容忍港台《头条新闻》的幽默？ 4. 杨岳桥严正呼吁，请邓处长不要沉迷做KOL (意见领袖)﹑不要沉迷口舌之争，他促请邓处长做好本分，重整警队的纪律﹑约束警暴，为重建公众对警队的信心而坐言起行。

我是一个坐言起行、贯彻始终的人，一般人通常都跟不上我的拍子。人家交付给我的事情，我总是抱着刻不容缓的心态，务求在最短的时间内做到最好。我清楚知道我孤傲的个性为他人带来压力，这也解释了为何我往往成为人们的眼中钉，要挫我的锐气，甚至于要置我于死地

“从政治、哲学与神学观点看特首换届” 基督徒关怀香港学会，于1月20日（周五）晚上7时30分至9时30分，假基督教会活石堂（九龙堂）（九龙旺角道50 - 56号新旺楼2楼正堂）举行坐言起行之“从政治、哲学与神学观点看特首换届”研讨会。 戴耀廷教授“从政治角度看：特首选举是什么游戏？” 陈成斌教授“从哲学角度看：食花生以外的想像……” 陈龙斌教授“从神学角度看：圣经中的抗争对今天的启示”。 报名：电邮cfhksltd@gmail.com或到cfhks Facebook留言出席

如果能时光倒流，重新作出重要理财决定，你会怎样做？投资者教育中心与香港电台联合制作的全新电视剧系列令你明白重新审视自己的理财习惯及计划将来的重要性。 《回到未来钱》由八个真实故事改编的30分钟短剧组成，探讨财富管理、债务管理、储蓄、投资、财务策划及退休策划等主题，希望鼓励观众： 订立明确而务实的财务目标，推动自己养成定期储蓄的习惯，并坐言起行实践目标； 制定个人预算、储蓄目标及计划，并作好准备应付不时之需； 在借款和使用信贷产品时进行周详考虑，避免过度借贷及债务管理不善。 剧中的主角能回到过去，重新作出更精明的理财决定

Gränges是全球领先的热交换器应用和其他利基市场的轧制铝材制造商。如今全球生产的汽车中，每两辆就有一辆采用Gränges制造的铝材。 Gränges专注于热交换器用轧制铝材和精选的利基应用

商界环保协会有限公司（“商界环保协会”）于11月9日举办三十周年志庆典礼，庆祝协会推展环境卓越三十载。近200名政府官员、商界领袖、行业专家、协会会员、伙伴和职员获邀出席，共同见证协会成立三十周年之重要里程碑，庆祝协会三十年来的辉煌成就，并迎接未来新机遇。 商界环保协会很荣幸获环境及生态局副局长黄淑娴女士莅临主礼