身心状态

据央视新闻报道，按照中国空间站建造计划，梦天实验舱将于本月实施发射，目前，工程各系统正展开各项测试准备工作，确保中国空间站建造任务如期完成。 2022年10月23日 俄罗斯卫星通讯社 近日，神舟十四号飞行乘组对空间站组合体进行精心维护和照料，为迎接梦天实验舱的到访做好准备，目前，乘组已在轨驻留超过4个月，身心状态良好。在海南文昌航天发射场，执行梦天实验舱和天舟五号发射任务的2箭2舱（船）同时在场区进行测试

天气逐渐热起来，人的胃口也跟着“火热”起来，啤酒、冷饮、小龙虾……各种美食轮番上阵。可多数人并不知道，高温会让我们的胃肠道变得更娇弱。食物易受污染，接触数量、感染概率都会升高

在现今的社会，父母要保持良好的身心状态，确实不容易。笔者曾经接触过很多家长，发现大部分父母所面对的困难，并非不了解孩子的感受和需要，也并非不知道自己的行为如何影响孩子，而是难以在孩子出现状况时，仍能保持对孩子的信任和乐观的态度。很多时候，父母担心孩子的问题会持续和恶化，因而变得愈加焦急，并重复以无效的方法处理孩子的问题

的出现给患者造成非常大的后果。因此白癜风患者要注意治疗，白癜风做好日常的预防措施。避免，白癜风患者在要做好术后护理白癫风遗传吗工作，白癜风患者要保持良好的心情，这样才更有利于白癜风的治疗

无论在人生的高山低谷，我们都能以静观的态度， 选择痛上不添苦，放下执著，更自在地面对变幻不定的人生。 人生本来就不会常常像我们的预期一样。突如其来的变化、难以解决的困难，我们坐在低谷可能会感到万念俱灰，拼命生存却苦无出路

【瑞士】先进国家的大胆实验，人民基本收入政府帮你扛！ 每个国家救经济、改善人民生活水准的方法都不一样，福利国家作法更是令人称羡，芬兰与荷兰计划每个月发零用钱给人民，现在加拿大也想要跟进，瑞士则是要在六月交由公投决定是否实施基本收入政策。 Business Insider 报导指出，加拿大安大略省二月宣布将在今年底前实施“基本收入”实验计划，发放每月零用金给全民，额度足以支付日常生活必要开支如食物、交通、衣服、公用事业如水电瓦斯等花费，无论你有无工作都可以领。 其中一个方案是政府制订全民收入的基本金额，例如每年 1.8 万加币，约 45 万台币，收入少于该金额的话，差额将由政府补贴

谈职场素养前，我们先来探究一下，到底“职场”是什么？它可以有许多定义，每个人的定义也可能不同。倘若把职场看成一颗洋葱，需要剥开层层表皮，了解层层意涵，才 它可以有许多定义，每个人的定义也可能不同。倘若把职场看成一颗洋葱，需要剥开层层表皮，了解层层意涵，才能探视它真正的核心意义

许多企业团队缺乏核心概念，导致常见的团队问题，如缺乏信任、害怕冲突、缺乏投资、逃避责任、忽视结果等。通过拓展培训，学习者将能够彻底理解高效团队建设的方法和技巧。拓展培训融合了丰富的互动元素，使参与者能够通过各种生动、有趣和富有挑战性的体验项目建立信心，发掘自我潜能，培养团队精神

为了让同学们能够积极调节负面情绪，缓解学习压力，激励大家向目标努力奋斗，实现自己的人生理想。2021年11月26日至12月10日，由数学学院举办的第十五届“11.25”大学生心理健康教育活动在博文楼顺利举行。 此次活动共分为 “心理沙龙”和“考研沙龙”两类

第1周第1天：欢迎你，和我一起让未来看见你！.mp4 第1周第2天：写下答案，让你更了解自己.mp4 第1周第3天：教你摆脱悲观情绪，拥有正向积极的力量.mp4 第1周第4天：帮你找到做事情的内在动机.mp4 第1周第5天：改变固有思维，拥有成长型心态.mp4 第2周第1天：重新梳理、定义你过去的经历.mp4 第2周第2天：让你说的故事更有吸引力.mp4 第2周第3天：让过去的故事，对当下和未来产生影响.mp4 第2周第4天：用挫折、挑战和改变，让你的故事更丰富.mp4 第2周第5天：找到内心最重视的东西，传递你的价值观.mp4 第3周第1天：用专准主义的原则，整理你的日常物品.mp4 第3周第2天：整理外部环境，给自己创造更专注的空间.mp4 第3周第3天：跳出“时间急迫性”的心理盲点，为自己做出更好的决定.mp4 第3周第4天：制定明确的目标，用90%法则为生活和工作排序.mp4 第3周第5天：教你巧妙拒绝别人，为自己赢得可支配时间.mp4 第4周第1天：调整精神状态，做理性的设计和规划.mp4 第4周第2天：握当下精神管理方法，迅速做出合理决定.mp4 第4周第3天：锻炼意志力，建立高效的身心状态.mp4 第4周第4天：科学掌握松弛，保持有活力的身心状态.mp4 第4周第5天：进入“心流状态”，提升生活品质.mp4 第5周第1天：规划目标的习惯正向思考，推动梦想实现.mp4 第5周第2天：规划目标的习惯利用想象力，帮你做决策.mp4 第5周第3天：规划目标的习惯通过心智对比，突破人生障碍.mp4 第5周第4天：规划目标的习惯适当放手，把精力放在重要的事情上.mp4 第5周第5天：规划目标的力量心智对比和实施意向合并使用，给自己WOOP一下.mp4 第6周第1天：规划目标的习惯想象未来，激发行动力.mp4 第6周第2天：规划目标的习惯五个“重要面向”，积极应对未来.mp4 第6周第3天：规划目标的习惯利用“性格优势”，制定适合自己的目标.mp4 第6周第4天：规划目标的习惯发现自己最高的五个性格优势.mp4 第6周第5天：规划目标的习惯完成你的“未来宣言”.mp4