心理卫生

回开南大学首页　回学务处首页　紧急联络电话　网站导览　中文版　English 在这竞争激烈、压力倍增的社会环境，每个人所面对的挑战也越来越重，承揽的责任与重担可能在没有觉察下变成压垮自己的最后一根稻草，在尚未看到生命出口的可能性或是解决策略时，可能就会选择让自己走上绝路。 几乎所有想自杀的人都会有意无意间透露出自己想轻生的讯息，这其实也对外在世界透露出“我需要帮助”、“我很痛苦”、“我需要关心”的讯号。而当我们看到些讯息的时候，可以扮演“关怀、支持”的角色，也能适时的给予鼓励并提供资源协助，陪伴他走过生命的阴暗幽谷

随着生活质量的提高及心理卫生知识的普及，心理咨询已为越来越多的人所接受。 那么，在日常生活中，哪些人需要心理咨询呢? (一)忧郁症：指一种持久性的心情低落，常伴焦虑、躯体不适和睡眠障碍。 (二)焦虑症：指一种持续性紧张或发作性惊恐的状态，并非由实际威胁引起，紧张、惊恐程度与现实不相符