浅尝

在职场打拼的白领们，中午通常只有一个小时的吃饭兼休息时间。快餐、盒饭成为他们的主要选择，而这些食物往往会带来一定的健康隐患，脂肪摄入过多、维生素、膳食纤维摄入不足是常见现象，发胖似乎难以避免。午餐如何兼顾营养与效率呢? 对于身材尚未走样的朋友，东莞POS机公司营养师建议要掌握几个原则：只吃正餐、只要8分饱、只选少油少糖，如果要吃点心，也要“浅尝”即止;如果身材已经走样了，那也别灰心，低卡路里的饮食和持续规律的运动，可以帮助恢复正常身材，而在食物的选择上也要特别小心，以下有几项原则可供参考

“1个蛋黄酥的热量约等于1碗饭”，中秋节快到了，台南县奇美医院营养科推动落实“食品标示”观念，目前市售月饼琳琅满目，民众要学会辨别“食品标示”，才能聪明吃月饼、健康过中秋。 奇美医院营养科昨天针对市面上常见提供热量参考，广式大月饼150克，热量就高达500大卡，约1.8碗饭；约60克的蛋黄酥热量也有300大卡，约为1碗饭、广式小月饼60克约等于0.7碗饭、绿豆椪50克是0.9碗饭、冰皮月饼50克约半碗饭。 营养科主任郭常胜指出，市售食品标示制度尚未建立，台南市卫生局曾邀请10家饼铺业者宣导，仅2、3家有标示；即使标示的也不完备，并非依实际物品的重量标示热量多少，多是以100公克、热量多少等，消费者还要自行换算

长达9天的农历春节假期，对想要减肥的人来说无疑是场试炼！不论是伴手礼或是采购的年货，少不了零食相伴，看似分量少少的小零嘴，殊不知热量惊人，一口接一口，越吃越顺口的结果，一不小心就冲爆每日所需的卡路里数。如牛轧糖1颗约80大卡，塞个4颗对很多人来说只能填填牙缝，却等于无意间吃进1碗饭的热量。 据统计，年节常见的牛轧糖、花生糖、芝麻糖，每1块约10公克，大约有70～80大卡

经常食泡菜会致癌？ 韩国胃癌率全球第一！ (晴报) 不少人都喜欢用泡菜拌饭，制作火锅或薄饼等，可是最近一直有指多吃泡菜会致癌，我们找来肿瘤科医生李宇聪解答。 李宇聪指出，泡菜是以盐渍方法处理制成的，制成后有硝酸盐及亚硝酸盐，再经过温度处理后会形成亚硝酸铵。亚硝酸铵是已知在动物身上会引致癌症的致癌物

小酒杯以白镴(Pewter)和陶瓷制成，有动物面孔的设计。小酒杯的设计，是把设计和实用合为一体，既可与友人共叙浅尝；亦可在不使用时，酒杯就会化成一张张可爱的动物面孔展示在人们前。此系列有八款不同的动物造型

10月12日，泸州市人大常委会办公室召开《泸州市白酒历史文化遗产保护和发展条例》（以下简称《条例》）新闻发布会。《条例》将于今年12月1日起正式施行，该《条例》是泸州市正式颁布施行的第五部地方性法规，同时也是国内首部酒文化遗产保护方面的法规，确定了每年3月为“泸州白酒历史文化遗产宣传月”。 川江都市报记者了解到，《条例》突出了保护白酒文化遗产的核心，补充规定了上位法的空白，创设了文化遗产的保护制度

马田 (麦斯米基辛 饰) 、汤美 (汤玛士保拿森 饰) 、彼得 (拉斯兰夫 饰) 与尼古拉 (马诺斯米兰 饰)，四位高中教师，人到中年疲态尽现，青春小鸟一去不返，工作和家庭都令他们感到力不从心，偶尔听闻一位挪威哲学家提出适量酒精能令人豁然开朗并提高创造力的理论，四个颓废中佬决定亲身试验，酒不离手的丘吉尔醉著都能打赢二战，他们浅尝几滴，在工作期间保持醉酒状态，又会带来什么变化？ 初期效果令人振奋，原本无伤大雅的小实验遂变成长期酒精研究计划，随着各人体内的酒精含量与日俱增，课堂也变得比以前更生动有趣，他们更大受学生欢迎。几位大叔重振雄风，意气风发，但“酒”能载舟亦能覆舟，稍一不谨便会走向失控边缘… 酒精或能解千愁，但似乎未能解救人生中的千疮百孔。

成都白癜风医院哪家好？青少年患白癜风后，有哪些禁忌呢？无长性而喜好尝鲜是青少年时期儿童的一个基本表现，那些不曾涉足过的未知领域，对他们充满了诱惑。浅尝之后则有无穷的新鲜感，愈发乐在其中。然而，青少年的有些不当做法常常会给自身带来危险，比如白癜风的产生，那么，青少年患白癜风后，有哪些禁忌呢？ 禁忌一，避免乱用方剂

(国语)我最亲爱的爸爸，你给我们一个家， 泡杯名叫思念的茶，浅尝浓郁的牵挂； (台语)我最思念的阿爸，换我唱歌给你听， 歌声好像燕子，带你回来我身边。 要用什么信纸慢慢写，我要说的话你才明白， 这首歌是在民视“父与子”的片尾曲里第一次听到，感觉上与传统的台语歌大相径庭，若不仔细听，会以为是国语歌呢。然而现在的歌曲却流行国、台语交错著唱，所以一时之间也难以断定它是国语歌，还是台语歌？ 每个礼拜五回台北才看得到电视，虽然都没看“父与子”，但快结束时，两个侄子总会提醒我转回民视，因为他们要看“新兵日记之特战英雄”，因着这个缘故，让我每次都会听到这首歌

每年都有创业者开创自己的事业，但要如何提高创业的成功率、如何避免创业会犯的错误、如何在创业路上走得更远，是最应关注的问题。 现今知识和经验天天都在增加，所以创业构想当然也要经常调整、修正、补充及创新，因此当其他条件都有眉目的时候，即使创业的构想并不显得那么突出，仍然可以选择在相同水准上和人公平竞争的方式，开始我们的创业事业，因为成功的关键在于实践。 在创业加盟初期最重要的就是坚持，成功几率就会大增，同时创业初期的客户资源将会发挥重要作用，即使最终失败，相关经验也会提高下次创业的成功率，如果浅尝即止，那就等于缴了学费，没学到东西