衰老

花生作为老百姓喜爱的传统食品之一，自古以来就有“长生果”的美誉。民谚道：“常吃花生能养生”，研究发现，其具有一定的药用价值和保健功能。 1、降低胆固醇：花生油中含有大量的亚油酸，这种物质可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外，避免胆固醇在体内沉积，减少因胆固醇在人体中超过正常值而引发多种心脑血管疾病的发生率

一周食用3到4次鱼可预防多种疾病（中风、心脏病等），而且鱼吃起来不但美味还能使人充满饱腹感。鱼中含有丰富的营养元素。 吃鱼能帮助处于人生第三阶段的您**衰老性疾病如阿尔茨海默氏症，并延缓身体衰老

2016年8月8日下午两点，由广东省心智家园慈善基金会捐助434，250元，广州恩善社会服务中心承办的友“脑友同行——认知障碍症社区支援计划”启动仪式在越秀长者综合服务中心举行。越秀区民政局、心智家园慈善基金会、广州市脑科医院、香港圣公会福利有限公司等领导嘉宾出席支持，近80名长者及义工参加了项目启动活动。 在老人们欢快的歌声中，“脑友同行——认知障碍症社区支援计划”拉开序幕！ 在启动仪式上，首先由香港圣公会福利有限公司督导孙美丽女士介绍了老人脑认知障碍症预防在中国的发展过程和现状

鸡尾酒的好处很多哦它喝了可以让你有健康的心脏和血管.远离心脑血管疾病.进一步改善你的血液循环.但是它具有明显的刺激性，能使饮用者兴奋，因此具有一定的酒精浓度。适当的酒浓度使饮用者紧张的神经和缓，肌肉放松，鸡尾酒巴还是增进食欲的滋润剂！然后，它还可以改善性功能。在其他方面，它还含有很好的天然抗氧化剂，可以抵抗衰老

孕妇吃枸杞有哪些好处呢？孕期饮食是需要比较留意的，可是女性在怀孕期内就要想来补身体，因此可能会吃一些很补的物品。枸杞子针对女性而言是非常好的一种补血补气健康养生的物品。今日给大伙儿详细介绍孕妇吃枸杞有哪些好处呢？ 对孕妈妈的益处： 1. 枸杞子带有丰富的人体脂肪、蛋白、赖氨酸、甜菜碱以及各种各样维他命，尤其是类胡萝卜素成分很高

所有的女人都希望自己能够永葆青春，但是却又无法阻止年龄的推移，所以保养自己的皮肤和身材，就很重要了。不过对于女性而言，一旦进入了更年期，身体状态就会开始下降。因此，女性在临近更年期的时候，就要开始注重保养了

所述孔为毛囊的口部，为毛发根剥离后的皮肤纹理表面的孔状结构。 不同的种或个体由于孔隙收细毛孔方法的遗传差异而形成不同的颗粒表面结构大小和排列形式。 就人类而言，毛孔形态的差异是由遗传因素、性激素水平、衰老和后天损伤决定的

对于上了年纪的朋友来说，关节炎并不陌生。 但事实上，这种所谓的“老朋友”，却会发生在所有年龄段的人，甚至包括儿童，都有可能罹患此病。 据数据显示，全球关节炎患者目前一共有3.55亿人，而在亚洲地区，每6个人就有1人在一生某个阶段就可能会患上关节炎

之前“整个蕃茄饭”热爆网络，医师的FACEBOOK也一度被它洗版，煮饭我总是迟人十步，在人家都吃到差不多过气了才落手试做。 它的做法确实非常简单，只要把一整个蕃茄放在饭煲中间，再适量加上白米、橄榄油、盐、黑胡椒等，煮熟后把烂熟的蕃茄和饭拌匀即成﹗味道真的有如试过的朋友们所讲的一样，可以给十个赞﹗美味又简单，很适合我这等懒师奶。 除了贪方便之外，吃这个饭有什么好呢？从中医角度，蕃茄性微寒、味甘酸，归脾、胃、肝经，具有生津止渴、健胃消食、清热解毒的作用，特别适合口干烦渴、食欲不振人士食用

有句话叫“人老骨先衰，养好骨头寿命长。”，确实有很多老年朋友，特别容易出现这也那样的骨骼健康问题，而如果骨骼健康出现问题，对于老年人的整体生活质量和健康影响，都是巨大的，而在各种各样的骨骼问题中，骨质疏松，跌倒引起骨折的问题，是很常见的问题，之所以会出现骨质疏松的问题，与年龄的衰老有一定的关系，但也与老年人群普遍缺乏维生素D有着密切的关系，维生素D对于老年人的骨骼，肌肉健康有何意义，到底应该正确补充维生素D，今天跟骨骨密度仪厂家就来聊一下这方面的话题。 维生素D是一种重要的脂溶性维生素营养物质，通常人体吸收的维生素D，都需要进一步的转换才能够转化为活性的维生素D成分