性味

对于肉食，人们大多又爱又怕。爱是因为它营养丰富，口感良好;怕是因为其脂肪含量高，容易与高脂血症乃至冠心病、中风 、糖尿病等疾病挂钩。如何解决这个难题呢?窍门之一就是多吃禽肉少吃畜肉

白癜风吃什么蔬菜好？大家都知道在日常生活中白癜风的预防与保健护理很重要，患者除了积极治疗外，在饮食上要多吃点蔬菜，这样对自己的白癜风有好处，有助于缓解自己的病情，增加免疫力，因此我们要多吃蔬菜，增加营养保健。白癜风的饮食也是很重要的。白癜风患者在平日多吃一些蔬菜能够更好的帮助白癜风的恢复，以及能够为白癜风患者的补充相应的维生素

性味与功用 辛，湿。祛风散寒，通经络，平喘咳。用于风寒感冒，喘咳，风湿骨痛跌打损伤

糯米不易消化，由糯米煮成的油饭，平时容易胃胀气的人要少吃。(Shutterstock) 作为常见粮食之一，糯米被广泛运用在饭团、汤圆、油饭、筒仔米糕、年糕、粽子等食品中。糯米给人的印象是不易消化，究竟哪些人不宜多吃？如果吃了糯米消化不良，什么食物可帮助消化？ 黏软的糯米，是许多美味小吃的食材，但由于粽子、油饭、筒仔米糕皆属高热量餐点，作为主食材的糯米，也往往给人留下高热量的印象

本文摘要：大黄瓜又叫涝黄瓜和水黄瓜，最初叫“胡瓜”我们说道的黄瓜多指本土出产的细长、苗条、翠绿、顶花刺刀的大黄瓜。体型短胖的小黄瓜就是指国外引入的，表面平滑无刺，也叫“荷兰小黄瓜”、“迷你黄瓜”。 据清朝乾隆年间的《本… 大黄瓜又叫涝黄瓜和水黄瓜，最初叫“胡瓜”我们说道的黄瓜多指本土出产的细长、苗条、翠绿、顶花刺刀的大黄瓜

冬天吃黑豆能补充极易被人忽视的蛋白质。黑豆营养全面含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质有活血、利水、祛风、解毒之功效。黑豆在滋阴、“降火”的同时还能补充被大量消耗的蛋白质

治疗更年期最简单偏方有什么？ 治疗更年期最简单偏方有什么？女性都会经历更年期，伴随出现月经不调、心悸失眠、潮热盗汗等症状。南京医院的医生指出，更年期综合征的出现，其实是女性体内雌激素分泌的降低或停止。那么，如何让女性安然度过更年期，经历一个健康的更年期呢？ 牛奶性味甘平、补气养血、富含蛋白质、糖类及维生素，牛奶中的蛋白质为完全蛋白质，含人体所需要的8种必须氨基酸，牛奶脂肪中胆固醇含量比肉、蛋类都低，是非常适宜更年期女性食用的食物

别名李、李实、嘉庆子、嘉应子，为蔷薇科植物李的果实，成熟于五六月份，呈黄或紫红色。李子原产于我国，主产地除新疆、西藏外，全国各地均有分布，我国3000年前就有栽培。主要品种有李和桃李

性味与功用 辛，湿。祛风散寒，通经络，平喘咳。用于风寒感冒，喘咳，风湿骨痛跌打损伤

阿胶的记载，最早见于两汉时《神农本草经》注，“所谓阿胶也，故世俗有阿井之名及真胶产于古齐国之阿地，又以阿井水煮之**”。历史上，东阿城址曾多次更迁，历阳谷、平阴、东阿三县。现在的阳谷县阿城镇，便是“东阿”县治最初所在地，也是千年的阿胶文化的起源地