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随着互联网行业的发展和无纸化办公的兴起，人们每天工作都是坐在电脑面前，除了电脑的辐射有害不说，坐太久对身体也是不好的。如果再遇上睡眠不好的时候就对我们的眼睛危害更大，那么我们该怎么办呢?接下来就一起看看每天四杯茶，保护熬夜者的眼睛。 绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙