四杯

当你身体严重缺水时，什么饮料最补充身体脱水症状？ 当然，你会回答[白开水]，但是根据苏格兰圣安德鲁斯大学的研究，尽管纯水(开水或气泡水)的确可以马上补充身体缺水的情况，但是如果是添加一点糖分、脂肪或是蛋白质的饮料，更能让让身体维持饱水的情况。 原因是身体对液体的机制。主持这项研究的学者孟肯教授说，当你喝越多液体，这些液体会从你的胃流出去，进入你的血管，补充身体需要的水分

当朋友们打开一罐无糖红牛饮料时，有的人可能会投去鄙夷的目光："那玩意可是会喝死人的"。或许您不会说出来，但是心里总是会想，这样的饮料充满了各种各样的化学成分，对人体能没有害处吗？ 事实上，至少无糖红牛对我们的人体伤害没那么大。除了含有10卡路里的能量之外，只有80mg的***，相当于星巴克买的咖啡的三分之一

当今社会死亡的主要原因是慢性疾病包括心血管疾病，癌症，脑中风，呼吸系统疾病和糖尿病等； 取代了20世纪以感染性疾病为主的死亡原因。 现代医学发现： 遗传因素，社会环境因素和生活方式因素在这些慢性病的发生中共同起作用。 由于力量有限，也没有很好的办法控制我们生存的环境， 但是，通过对引起疾病的一些危险因素加以健康管理， 占总死亡82.4%的慢性病还是可以人为得到控制的

所有的事情其实都是双面性的，有利也有弊，主要是看对自己的身体有没有好处，是不是好处多于坏处等，如果女性处在了月经期间的时候，对于所有的事情还需要格外注意，尤其是饮食方面，那么经期可以喝红茶吗？一起来了解下吧。 在月经期间的时候，红茶是可以适当的喝一些的，根据中医方面的说法来讲，绿茶是属于凉性的，而红茶则是属于热性的，花茶则是介于这两种茶之间，是属于中性的，一般情况下成年人只要是正常饮用，各种茶叶对身体基本上都不会造成负面的影响，对于月经期间的女性来讲，红茶是可以适量的喝一些的，可以起到理气调经的作用。 在月经期间的时候，很多人都不知道红茶能不能喝，其实这个问题是可以喝的，但一定要控制好喝的量，不可以多喝，并且时间均于用餐时间间隔三十分钟以上为宜，特别是在吃饭之后，马上喝茶的话，茶叶里面所含有的茶多酚，对于身体里面的铁质的分解会造成一定的阻碍，很容易引起缺铁性贫血，所以也有人会认为，在月经期间的女性，哺乳期间以及怀孕期间的女性，都是不适合喝茶的，不然容易引起缺铁性贫血

因涉对运动员人身攻击，80个微博账号被中国新浪微博作出禁言90天至180天的处理，同时还清理了攻击微博80条，解散相关话题四个。 新浪微博通过官方账号发布通报说，东京奥运会开赛至今，中国奥运健儿们奋勇拼搏、为国争光，成为全国上下瞩目的焦点。同时，也有部分网友借题发挥进行恶意炒作，发起对立话题，对运动员进行人身攻击，造成恶劣影响

香柠檬普洱茶】 柠檬、普洱都是属于西式的调味茶，有着很好的保健功效，对人体健康有益，对身体健康有着很大的好处。 配搭口味喝更营养 柠檬普洱茶： 味道有点苦，有柠檬味， 要买金黄的， 老茶会有柠檬味， 柠檬还有补钙的作用。 3：柠檬菊花茶： 柠檬菊花茶的功效有很多，对于缓解感冒发烧咳嗽效果不错

日本研究人员发现每天喝咖啡可助预防一般的肝癌。 研究人员对九万多名日本人进行的调查发现，每天喝咖啡或差不多每天都喝咖啡的人 ，出现肝癌的机会比起那些从不喝咖啡的人减少一半。 每天喝一至两杯咖啡，便起到保护作用；如果每天所喝的咖啡多达三至四杯，保护作用也会随之增加

随着互联网行业的发展和无纸化办公的兴起，人们每天工作都是坐在电脑面前，除了电脑的辐射有害不说，坐太久对身体也是不好的。如果再遇上睡眠不好的时候就对我们的眼睛危害更大，那么我们该怎么办呢?接下来就一起看看每天四杯茶，保护熬夜者的眼睛。 绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙

面对电脑时间长了不好，那该怎么办？其实每天四杯茶，不但可以对抗辐射的侵害，还可保护眼睛。 1.上午一杯绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量***可以刺激中枢神经，振奋精神

在广西，打油茶的饮食习惯在桂北山区一带少数民族聚居区已有上千年的历史，世代居住于此的侗族、瑶族、苗族等少数民族同胞甚至一日三餐都离不开油茶。 唐代《本草拾遗》中有“诸药为各病之药，茶为万病之药”的说法，广西北部侗族、瑶族等少数民族居住的亚热带山林区，山高林密，潮湿闷热。瘴疠之气，百毒之虫，时时都在侵害着人们的健康