换点

很多人喜欢把米饭做得软点，比如蒸饭前先把米浸泡几个小时，再小火慢煮，让米饭更加软烂，这样口感上是好吃多了，不过这种米饭的消化速度和餐后血糖反应也会明显上升。那么米饭怎么吃更科学健康？下面跟着天医网的小编一起来看看 研究显示，浸泡、增加水量以及延长蒸煮时间，都会加快米饭的淀粉消化速度。还有的人喜欢煮米饭时加油，科学研究认为，此举会增加米饭中的能量，还会降低饱腹感，容易多吃，对于控制体重很不利

没有教师证的国文教师，对教育仅存一点热情。本也想靠写作多少换点酒钱，无奈生性拖泥带水，稿子越写不出来越想喝酒。过去喜自圆其说，近年少言，偶尔失语

Delphi 之前一直都是透过 ADO 连接数据库，这次想说换点新鲜的方式(也没多新鲜，单纯是自己没用过)，透过 dbExpress 连接 MySQL。 本来想说应该是个 easy case，没想到却卡了半天，原来不是元件一拉、选项一勾那么简单，再加上莫名的坚持要采用 UTF-8 的方式连线，又多卡了好几天，网络上说明的文件不少，只好自己来写笔记。 看到类似下面视窗就表示有支援 UTF-8 啦

现在结婚用车比较多，大多数婚庆用车会选择租车，而且租车公司提供很多的婚车，那么婚车选择中要了解哪些标准呢？ 1、如果选择个性婚车作为头车的话，要注意其合理性，因为有些车比如QQ车，虽然比较有个性，很能吸引人们的目光，但也只能起到一种娱乐之用，严肃性不足，在选择的时候应该慎重。 2、注意婚车的气派性，这也是一个重要问题，因为不管是选择哪个价位的婚车，都要保证主婚车的亮眼。如果所有车辆都是使用豪华车的话，头车也要选择最有档次的型号

现在很多结婚用车会选择婚车租赁，而且租赁公司提供很多的汽车供挑选，那么婚车选择时要知道哪些标准呢？ 1、如果选择个性婚车作为头车的话，要注意其合理性，因为有些车比如QQ车，虽然比较有个性，很能吸引人们的目光，但也只能起到一种娱乐之用，严肃性不足，在选择的时候应该慎重。 2、注意婚车的气派性，这也是一个重要问题，因为不管是选择哪个价位的婚车，都要保证主婚车的亮眼。如果所有车辆都是使用豪华车的话，头车也要选择最有档次的型号

Life…Anecdotes…Food… 一个从小移民来美的台湾妹… 住在南加州的生活点滴… 美食佳肴.. 异国风情.. 旅行趣闻.. 这天晚上 和其他三个女生朋友约好来Alhambra吃饭. 好久没来这头吃饭了 我们选择了这家百家利Cafe. 很久以前来过一次 知道百家利最有名的就是他们的烧鸡 他们的烧鸡烤得嫩嫩脆脆地 汁很多. 除了烧鸡以外 另外还有许多一般港式西餐厅常会见到的菜色 如牛扒 猪扒 焗饭或意粉等等. 我们四人不约而同都点了跟鸡有关的菜色. 最有名的百家利烧鸡 半只鸡配上意大利面及蔬菜. 一盘好像才$8.50. 另一个朋友点的也是百家利烧鸡 只不过她选择的是白饭当配饭. 上次吃过了百家利烧鸡 我这次换点了海南烧鸡饭. 其实就是海南鸡饭 只不过鸡肉换成烧鸡 白饭上面淋有猪油 好令人怀念的味道. 一旁还加了泡菜. 只可惜泡菜有点辣 而我是不吃辣的 所以到最后都剩著不吃. 其实这道饭味道还好而已 没有我想像中好吃. 另一个朋友点的是鸡扒 配菜一样是意大利面及蔬菜. 忘了问其他朋友对这家餐厅食物的感想 觉得百家利就是一间港式西餐店 味道应该都差不多 不过来这里吃一定要试试他们的烧鸡. 从你那边到Alhambra应该满近的吧! 咦? 我们本来就是要去吃泰国菜耶. 后来决定来这家Cafe.

11月13号下午，秋意正浓，阳光明媚，门诊西药房省级青年号的号员们携手医技3党支部走访慰问了帮困结对家庭——洪合镇大桥村周有观夫妇，给两位老人送去慰问金、礼品和问候。 几年前，周老伯夫妇唯一的儿子在一次捕鱼的过程中不幸身亡，之后不久，儿媳便也离开了，留下一个孙子无父母照顾，老人只能继续拼着一把老骨头到处做些零活维持生计，含辛茹苦拉扯着孙子。如今他们的乖孙子已经小学四年级了，家里的墙壁上也贴满了“三好学生”的奖状，让人甚感欣慰

5月26日，公历一年中的第146天（闰年第147天），离全年结束还有219天。 479年——刘宋让帝位于萧道成。 怎么开始，就怎么结束

记者日前从市政府办公厅获悉，本市已开始起草编制《北京市2013年为群众拟办重要实事》，内容都来自市人大代表、政协委员和群众的建议，重点涉及改善群众居住条件、提升社保、减轻就医负担等8个方面。 关于2013年的拟办实事，目前已经收到1500多条意见和建议。相关负责人表示，本市将更加注重倾听群众的呼声，这些意见经过分类、归纳、筛选后转请市政府各相关部门研究、提出拟办实事项目

闲暇时，我喜欢去广胜菜市上采风，闲逛。 附近村里一位老人，常在自家房前屋后栽几苗葱，种几株菜，用旧自行车驮着去早市上换点零用钱。听见他与隔壁摊位的唠叨：“挣钱再苦，也没有没钱苦