碳水

在公共关系和法律实践中，吉布森定律认为“每个博士都对应一个相同但是观点相反的博士”。该术语专门指在对抗性司法制度下的审判中，由对方传唤的专家证人证词之间的冲突。正反双方都能找到支持自己的专家，在法律和政策方面，任何人都可以找到支持他们观点的主题专家，因为拥有博士学位并不一定能使某人正确，它通常只会使他们更善于犯错

“阿姨，您千万要控制饮食，减少碳水摄入。”腊月二十三上午，江苏省南京市建邺区兴隆社区卫生服务中心全科医生孙滨（见图⑤左一，熊晓文摄）正在通过微信了解社区居民健康状况，并叮嘱日常注意事项。每天不间断地接听居民电话、回复健康咨询信息是孙滨的工作常态，无论什么时候，只要居民有需求，他都立刻解答

内蒙古自治区力图抓住碳达峰碳中和机遇，通过“能源革命”打造新能源产业高地，向“清洁能源大区”转变。 11月27日上午，内蒙古自治区第十一次党代会开幕。内蒙古自治区党委书记石泰峰在所作报告中提出，未来5年，内蒙古要推动绿色低碳发展，推动能源和战略资源基地绿色低碳转型，打造全国乃至国际新能源产业高地

人为什么会长胖？其实这和你爱吃肉和爱吃油腻的食物没有多大的关系，真正有关系的，可能是你天天都在吃的食物。 燕教授营养师告诉大家，人之所以变胖，并不是因为脂肪细胞增多了，而是我们的脂肪细胞的体积增大了，因为我们人体的脂肪细胞是有限的，到了一定的时间，脂肪细胞就会稳定不变，变的只能是体积了。 脂肪是由糖分合成的，当我们摄入过多的富含糖类的食物时，人体的消化系统就会快速地把糖类分解成葡萄糖，并由肠道的静脉循环进入血液，而人体对血糖浓度的反应是非常灵敏的，会想尽办法使血糖浓度恢复正常水平，所以就会自动分泌胰岛素来平衡血糖浓度，为了平衡血糖浓度，胰岛素就会把糖分转化成脂肪储存在体内，长期以往，你就长胖了

减肥，是我们日常生活中很流行的一个话题，现在有些人，对于自己的身材是否完美很是关注。一旦出现体重超标的情况，就会采取一定的方法减肥，但大部分人还是会选择饮食。那么吃什么减肥效果最好最快呢？一起来看看吧

关于营养话题我们从小受到的教育是：少吃肉，少吃脂肪，多吃主食多吃菜就是健康。 确实，我们体内的多余脂肪：内脏脂肪、体表脂肪和血液脂肪的确是导致“肥胖病”发生的主要原因。但是从现代营养学中我们发现，导致人体肥胖其实另有原因

要想提高骑行水平应该从体能入手，要以体能训练做基础。体能锻炼要循序渐进、持之以恒。要根据自己的身体状况循序渐进 增加锻炼的强度，避免给身体造成伤害

同时，红薯含的脂肪也低于各种谷类，而膳食纤维、胡萝卜素等却高于谷类。所以，从营养角度来分析，红薯代替主食，的确是能起到减肥的效果。 之所以会有人越吃越胖，主要就是陷入了以下几个误区中： 1．食用量：虽然红薯有起到辅助减肥的效果，但是如果控制不住摄入量，同样也会适得其反

导读减肥瘦身有妙招 这几种食物帮你忙，随着生活节奏的加快，不少人饮食作息不规律，造成了多种类型的肥胖，于是人们纷纷加入了减肥的行列。有的人节食，有的人做运动，无论什么样的方法，都需要注意很多事情，如果用不恰当的方式，很容易损害健康。 随着生活节奏的加快，不少人饮食作息不规律，造成了多种类型的肥胖，于是人们纷纷加入了减肥的行列

节约能源是我国发展经济的一项长远战略方针，也是我国的一项基本国策。污水处理厂是能源密集的高能耗产业，位居高能耗行业前十位。在国家要求加强节能减排、实现低碳发展、加快建设生态文明的大背景下，污水处理厂的节能降耗有什么样的意义？污水处理厂又该通过哪些工作来实现节能降耗？带着这样的问题，E20研究院采访了中国人民大学低碳水环境技术研究中心主任、中国人民大学环境学院副院长王洪臣教授