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很多水果当中蕴含丰富的营养，而草莓的营养价值也很高，例如常见的维他命A及维他命C，对身体有非常大的好处。 💁🏻‍♀️以下会分享一些草莓的好处： 草莓中蕴含花青素，可有助改善血管的功能，减低与心脏相关的死亡风险。即使是中年人都可进食，可作出预防的功效