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今天我们要给大家分享的书是《微习惯》。 本书作者斯蒂芬·盖斯形容自己是个“天生的懒虫”，做事的时候，要幺半途而废，要么还没开始就放弃了。为了改变这种状态，他开始研究各种习惯养成策略，从2004年起就在美国的各大自我成长类网站上发表相关文章，逐渐积累了名气

汤加洪阿哈阿帕伊火山喷发迄今已经过去了10多天。除了风云系列气象卫星，我国的多颗高分、海洋系列卫星也在持续获取遥感影像，可以看出汤加火山喷发带来的变化。洪阿哈阿帕伊岛位于汤加首都努库阿洛法以北约65公里处，火山喷发前由两个小岛与火山岩组成，而到了1月16日，原来连在一起的火山岛变成了两个小岛，中间的火山岩直接消失了，变成了水域