泡上

一晃又是秋天。民间有句老话，“一层秋雨一层凉。”几场雨过后，纳城的秋意也越来越浓了

以绿茶为例，如果冲泡之后长时间没有饮用，其中的茶多酚类物质会被缓慢氧化。茶汤颜色会逐渐由绿变红，直至表面出现一层氧化物质，这个时候茶汤已经无法饮用了。 有人习惯在晚上泡上一壶茶．喝不完留到第二天继续饮用

“疫情不退我不退！”虽然没有豪言壮语，但在疫情面前，他心系学校，严守防疫这个岗位，他就是宝楠国际学校老师程广厦。 程广厦既是学校的一名教师，也是后勤总务处副主任。1月19日，学校开始放假，但是他却一天也没有休息过，他说，“新冠肺炎疫情面前，我们有很多预防措施和事务需要处理

“疫情不退我不退！”虽然没有豪言壮语，但在疫情面前，他心系学校，严守防疫这个岗位，他就是宝楠国际学校老师程广厦。 程广厦既是学校的一名教师，也是后勤总务处副主任。1月19日，学校开始放假，但是他却一天也没有休息过，他说，“新冠肺炎疫情面前，我们有很多预防措施和事务需要处理

大闸蟹品牌有蟹束阁、青松、良庄、云蟹、沈家蟹、唐氏蟹道等等，大闸蟹品牌数不胜数，各种各样，不同湖区品牌也不同。市面上的大闸蟹，参差不齐，在产地、重量以及各方面，水都*深。所以想要吃到品质好的大闸蟹，认准大闸蟹品牌*重要

喝玄米绿茶的好处这么多? 解救容易精神紧绷的人? 在韩国和日本非常流行的玄米茶因为含有***，据说还能解缓精神紧绷，促进身体代谢。所以上班族的日本人及韩国人非常喜欢在上班之余，泡上一杯玄米茶来透过它的***提神 …但孕妇能够喝玄米绿茶吗? 多喝一些玄米绿茶能加快身体新陈代谢，它是一种高营养的养生茶，含有人体正常代谢时必须的蛋白质和糖类以及纤维素与多种矿物质，能加快身体血液循环，也能提高身体各器官功能，可以维持身体代谢正常进行。 玄米茶中的主要原料是糙米和绿茶，而绿茶中含有丰富的咖啡碱和儿茶素，这些物质都能直接作用于人类的神经，能让人们的神经处于兴奋状态，能振奋精神，缓解精神压力，可以让人们紧绷的神经放松下来

樱花，起源于中国，原产于喜马拉雅山脉，被人工栽培后，逐步传入长江流域、西南地区以及台湾宝岛。秦汉时期，宫廷皇族就已种植樱花，距今已有2000多年历史。后随建筑、服饰等一并被朝拜者带回日本，经过多年精心培育，发展成为一个丰富的樱花家族并成为日本国花

周末的夜晚就是该约三五好友聚聚！ 这次的地点选在府前路上的胡子茶复合式餐饮， 蓝色明亮的招牌，挂着翘翘的胡子Logo， 看了一下Menu，胡子茶的餐点选择性颇多样化， 价格方面也很平实，主要供应：帕里尼、炖饭、 饮料方面选择也不少，而且有许多是店家自创的， 光看名字就很想试试，我们点了： 黑胡子奶茶、粉红牛奶、白胡子野太莓、抹茶拿铁。 奶泡上是OREO巧克力脆片，使用自家手工炒糖， 底层漂亮的宝石红喝起来是蔓越莓的味道， 底层的粉红色喝起来有玫瑰香，还蛮甜的， 抹茶控的我当然一定要点杯抹茶拿铁啰！ 有些店家的抹茶拿铁是不含咖啡， 而胡子茶的是有含咖啡喔！ 光看渐层就知道，最底层是绿色抹茶， 不想喝咖啡的，另外有抹茶牛奶可以选择喔～ 我是标准的起司控！一看到起司就疯狂！ 大概比一般白酱再多了点起司的香浓， 吃起来较不腻口，获得在场朋友一致好评。 混著面条一起吃，香香甜甜的滋味很特别， 里头有厚实的菲力鸡排、甜洋葱、起司， 令人惊喜的是里头还有白色QQ麻糬， 单吃松饼就觉得很美味， 旁边还有卡士达酱跟冰淇淋可搭配沾食， 餐点价格约落在150~200元之间，

《季风气候》和《怎么不忧伤》，都来自我的一个发小，可能你也有这样一个曾经一起成长的朋友，然后下落不明。 人的理想并不是一成不变的，特别是青春期的时候，季风气候是他 2006 年写的，那年我们初二，那年我们都想做诗人。 他用铅笔写在了一张单薄的作业纸上，配合着歪扭的字体，连垃圾桶都嫌弃的做工，却洋溢着不羁的文采

五谷杂粮可以养生，但不同的搭配、不同的人群，养生效果也不一样。现在就由小编为你介绍三种五谷杂粮的吃法，分别适合中青年、老年人和普通人群。 高粱具有利小便、止咳喘、补气清胃的作用