主食

又到了吃鲜玉米的季节，很多人喜欢去市场买煮好的玉米，买现成的熟玉米有2个坏处，第一就是卫生不保障，你不知道他们是用什么水煮的，第二新鲜度不好，所以建议大家买鲜玉米自己煮著吃。 玉米富含多种维生素、膳食纤维、亚油酸、谷胱甘肽、蛋白质、核黄素、胡萝卜素、烟酸、钙等营养物质。其中，维生素的含量是稻米、小麦的5-10倍，营养价值和保健作用位列各类主食之首

饮食不节是经常出现的现象，尤其是节日、假期期间。经济日报中国经济网提示，饮食不节是现代人健康的大敌，应尽量加以纠正。 饮食不节分为很多种情况，最常见的是饮食过量

果蔬如何搭配五谷杂粮？ 水果、蔬菜是膳食当中维生素和无机盐的主要来源还含有丰富的纤维素、果胶和有机酸等等，五谷杂粮是碳水化合物和植物蛋白的主要来源，也含有维生素及膳食纤维，果蔬搭配五谷杂粮也是减肥食谱，很多水果也有润肠减肥法效果，水果蔬菜90%都是水分，所以不怕吃多了长胖，搭配五谷杂粮就是多增加粗纤维，帮助消化，所以喜欢减肥或者怕喜欢素食的朋友，可以随心所欲的搭配蔬菜水果，食用适量的五谷杂粮，营养均衡保持健康身材。 2. 将锅中香蕉用叉子压成泥，搅拌均匀即可。 1.戴手套将铁皮山药去皮清洗干净，切段蒸熟

儿童最需要的营养都有哪些《新闻》 现在很多青少年对于很多的营养品都是不陌生的，很多补品广告也是很多的，很多家长在选择的时候也总是不能选择最合适的，有的时候我们的选择是回出现问题的，所以我们就要知道我们的孩子的营养要哪些? 能够有助于青少年健康成长的合理膳食应该是怎样的呢?根据青少年生长发育迅速的特点，其膳食应做到：多吃谷类，供给充足的能量;保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜的摄入;参加体力活动，避免盲目节食。 知道了总的膳食原则后，知道如何进行一日三餐的搭配也非常重要。按照我国学生每日膳食营养素供给量基本要求，一般早餐食谱中的各种营养素含量应占全天供给量的30%左右

馒头生产线设备的应用范围广泛，非常适合应用在学校单位食堂使用。由于学校对饮食安全方面十分看重，用传统手工生产馒头不仅效率低、费时间，在生产过程中食堂的人员众多，馒头的卫生安全问题也很难得到保障。 学校食堂每天的人流量较大，对馒头的需求量也很大，非常适合使用馒头生产线设备生产，一台机器就能替代8-10人的工作量，大大的节省人工的使用量，减轻人工费用，使食堂的运营成本降低

【概要描述】随着年龄增长，机体的生理功能将发生渐进性衰退。改善营养以防止早老和老年性疾病，延年益寿，成为目前老年病学中的一个重要课题。老年人在营养需求上存在以下几个特点，医学教育网为大家整理供大家学习参考：　一、热量的需要　随着体力活动减少和代谢活动降低，热量的消耗也相应减少

"很有创意的一间咖啡店，我点了加入香兰叶味道的咖啡，非常喜欢，有机会会再访" 商业: 舒适的咖啡馆，提供多种咖啡豆. 舒适宜人的咖啡馆，供应源自世界各地的烘焙咖啡豆和生咖啡豆，并提供各种订购方案。 "可以归类为新加坡网美店，一间拥有多种口味的咖啡店。" "总的来说，有了美味的咖啡、优质的食物和良好的氛围，我绝对会想再来一趟！" 商业: 供应咖啡和酒吧美食的新奇咖啡馆. 这家以自行车为主题的复古咖啡馆由仓库改建而成，供应咖啡和传统酒吧美食

辽宁绿龙农业科技有限公司（简称：辽宁绿龙）成立于2000年，坐落在辽宁省辽阳市灯塔经济技术开发区内，距沈大高速公路出口1公里，距沈阳桃仙机场25公里，南临鲅鱼圈港口130公里，资源优势、区位优势显著。 辽宁绿龙农业科技有限公司是辽宁省专业从事马铃薯主食产品加工企业，是从研发、仓储、深加工为一体的高科技、高品质、多品种的农业现代化产业。公司为马铃薯主食产品投资一亿五千万元人民币；公司产品技术、产品研发由中国农业科学院农产品加工研究所提供；其主要生产线来自意大利

在许多工厂的集中地，会有许多工厂食堂供工人吃饭，供应量也很大，厨房设备的数量也不小，所以你知道厨房设备采购需要什么设备，下面旺泉厨房设备厂商带您了解，让我们看看！ 1.扒炉—主要用于西式烧烤牛肉和其他食物需要具有操作简单、加热更快的设备，可以快速满足客户在短时间内完成烤肉的需求煎烹饪方法。 2.多功能烤箱—主要用于烘焙食品用具。所谓的多功能是基于温度，无论温度有多高或多低，都可以烘烤

大家都知道减肥的过程是很辛苦的，不付出一些汗水和体力是瘦不下来的。所以，大家渴望找到一种能够简单做就可以减肥的方法，而且减肥的过程也不需要那么的辛苦。那有没有什么办法不用运动就能够瘦下来？那你今天真是来对了，今天给大家介绍一种减肥的方法，非常简单只要睡觉就可以减肥