3335371
面对冬春季的呼吸道传染病,我们应该怎样做好防护呢?
首先
面对冬春季的呼吸道传染病,我们应该怎样做好防护呢? 首先,要提高我们自身的抵抗力。应该保持合理的膳食摄入、尽量不熬夜、保证足够的睡眠和休息时间,避免过度劳累。平时要有适当的体育锻炼,特别是在冬春季节,更要有适当的户外活动,增强人体对寒冷的适应能力
面对冬春季的呼吸道传染病,我们应该怎样做好防护呢? 首先,要提高我们自身的抵抗力。应该保持合理的膳食摄入、尽量不熬夜、保证足够的睡眠和休息时间,避免过度劳累。平时要有适当的体育锻炼,特别是在冬春季节,更要有适当的户外活动,增强人体对寒冷的适应能力