深呼吸

亲情不断电的听众朋友们好，欢迎来到我们原生家庭的系列节目中，在这个专题节目里面，我们将会跟着丽芬老师的带领，一起去追溯原生家庭对我们个人在生活、工作和家庭中的影响。在原生家庭里面会带给我们好的影响和不好的影响，那怎样可以让我们保存好的影响，改变和挑战那些对我们造成不好的影响，甚至是有些制约的地方呢？原生家庭的追溯对我们来说就会非常有价值和意义。 上次我们说到家庭规则在原生家庭中对我们个人的成长是很重要、很有影响的，甚至有时在不知不觉中成为我们生活当中吸收到的养分，当然这当中不太好的可能也被我们吸收了

“飞瀑、翠海、彩林、雪峰、藏情”堪称九寨沟的五绝。也许没有机会领略彩林，却把九寨的水看了个够。走进九寨，那些平静蔚蓝的海子，除了安详、静谧之外，更精彩的就是它们的颜色，或碧绿、深绿、墨绿、鹅黄；或湛蓝、深蓝、浅蓝，远远望去碧蓝如缎、色墨相间、深不可测

早孕是胎儿生长快的时期，母亲的各种变化和胎儿的生长发育有关，新陈代谢速度加快，因此需要更多的氧气。如果缺氧，很容易出现心脏缺氧的症状，孕妇通过深呼吸可以获得足够的氧气，使氧气能通过血液循环传导到全身，减少心脏缺氧的情况。 孕妇在怀孕期间容易贫血，因此血液输送氧气的能力降低

老铁们想象一下：如果你生活艰难，但还是用仅剩的一点钱，买了一张彩票，结果不小心中了一等奖，你会怎么办呢？你会考虑把钱捐给慈善机构吗？ 悉尼西区一个30多岁的男子，从去年一直失业到现在，前不久他在网上买了一张Powerball彩票，这也是他人生第一次买彩票，结果没几天，他接到一个电话，竟然是NSW Lotteries打来的，而且是通知他中奖了，中的还是头奖！ 更让人羡慕嫉妒恨是：当期只有他一个人中头奖！ 图片来源：Daily Mail 那奖金到底是多少呢？5000万澳币！ 该男子实力诠释了什么叫“狂喜”，他在电话里说： “只有一个人中奖，而且那个人就是我？你说的是这个意思吗？哦买噶，我不相信。” “你们是认真的吗？不行了，我要晕过去了。别挂电话