粥样

脑血栓可以吃香菇、芹菜、番茄等。香菇具有补气益胃、活血化瘀之功效。可降低血液中胆固醇，加速血液循环改善心脑及微循环供血

今天漳州学校食材配送公司给大家介绍一种食物－－番茄，又称西红柿，多吃可养心护眼。西红柿含有20多种胡萝卜素，如α胡萝卜素、β胡萝卜素、叶黄素和玉米黄素，番茄红素约占80%～90%。可以说，西红柿是番茄红素的天然仓库

统计国内每年因病而死亡的人数足足有4成是由心脑血管疾病导致的平均8.5秒就有一个人因心脑血管病死亡。而且大部分人是30岁之后的中老年人所以血管的健康对我们来说十分重要，对此，平日里多吃对血管好的食物吧。 其实吧，真的蛮好的，要常吃点才是，就这洋葱含有一种较强血管扩张作用前列腺素A，它能舒张血管，降低血液黏度，减少血管的压力，同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增强纤维蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗动脉硬化的作用

【79】浅谈告别三高、远离心脑血管疾病需从清血液开始！ 研究发现：我们幼儿时的血管内壁非常的光滑干净。进入30岁以后，人体各大系统功能都开始步入衰退，血液中血脂含量升高，血液变得黏稠，循环流速开始减慢，血液中的脂肪和胆固醇会慢慢增多，并沉积、粘附在血管壁上，血管腔每年变窄1％～5％，日复一日就会引发高血压、动脉粥硬化等疾病，这种现象就是血液老化。据有关调查发现：全国高血脂已超过1亿，血液里血脂是最可怕的，不重视就会堵塞血管

简 介：博士，硕士研究生导师，1985年毕业于湖南医学院（中南大学湘雅医学院）。从事生物化学与分子生物学教学、研究工作30余年。担任全国高等教育委员会基础医学专业委员会理事、全国高等教育委员会临床医学专业委员会中南片区常务理事、湖南医学教育科技学会常务理事、湖南省医学会全科医学专业委员会常务理事、湖南省医学会理事、湖南省医师协会理事、湖南省病理生理学会心血管专业委员会理事、湖南省生物化学与分子生物学学会理事

开滦精神卫生中心抑郁症门诊：星期一至星期五 上午8：00-12：00；下午：1：30-5：15 开滦精神卫生中心老年、儿童门诊：星期一至星期五上午8：00-12：00 开滦精神卫生中心西院区门诊：星期一至星期五 上午8：15-12：00； 下午：1：30-5：00 “急性人”易患冠心病 冠状动脉粥样硬化性心脏病（简称冠心病），是中老年人常见病，多发病。医学专家在观察了大量冠心病病人之后发现，在冠心病患者中，有一种特征性的性格模式，就是我们日常所说的“点火就着的急性子”。 为什么急性子的人医患冠心病呢？为了研究心理因素与冠心病的关系，医学专家将人的性格分为A型和B型，A型性格表现为急躁及激惹冲动，缺乏耐心，强烈的时间紧迫感，争强好胜等，B型性格为从容不迫，耐心容忍，不争强好胜，会安排休息

糖尿病已经成为世界上继肿瘤、心脑血管病之后第三位严重危害人类健康的慢性疾病。糖尿病对身体危害是多方面的，但主要是危害心、脑、肾、血管、神经、皮肤等。据国内调查报告，我国糖尿病人的并发症在世界上发生地最早、最多、且最严重，如糖尿病有病程10年以上的病人，78％以上的人都有程度不同的并发症

近年来发现大豆异黄酮对肾病病人的肾功能呈现出一种有益的影响，这种效果与传统上肾病忌食豆制品有一定的冲突，较难解释。很多肾病如肾病综合征可以并发高脂血症，常见的解释是低白蛋白血症肝脏载脂B代偿性合成增加，继而产生过多LDL，引起高脂血症。许多年前就有肾毒性学说，即血脂增高会促进肾小球病变进行性加重，这一点已得到证实

许多肥胖女性希望拥有苗条的身材，但是当她们面对丰盛的餐桌时，她们只对大鱼大肉感兴趣，对水果和蔬菜视而不见。事实上，水果和蔬菜以减少餐桌上的脂肪而闻名。 黄瓜:酥脆可口，具有清热解渴和利尿的功效

心血管疾病就是心脏血管和脑血管的疾病统称，泛指由于高脂血症、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生缺血性或出血性疾病。心脑血管疾病是威胁全人类健康与生命的头号杀手。全世界每死亡3个人，差不多就有1人是死于心血管疾病