coq10

“纳豆有益身体健康，但是接受不了它的气味。”、“难以坚持每日都吃纳豆。”有些热衷于保持健康的人可能会这样抱怨

辅酶素Q10 (CoQ10)是一种类似于维生素的复合物，在细胞能量生成过程中起着中坚作用。CoQ10存在于身体各处，但特别集中于心脏、肝脏和肾脏；现已发现，它的生成会随着年龄减弱。CoQ10在细胞膜及血管中起着自由基强效清道夫的作用