蛙式
因为又开始游泳了，所以加入了“泳技精进社”这个FB社团，而里面的成员除了一般游泳爱好者之外，也有一些国手级别的人物。有些成员时常分享自己的练习菜单，其实我也很想分享，不过他们的菜单（对我来说）都太难了、像石头一样硬，所以我这小儿科的内容，就不端出来了。 这次的菜单分享只是顺便，主要还是想透过录影画面，来检视一下自己的动作还有哪些偏差
太仓信隆车料有限公司是台湾信隆车料工业有限公司，继投资大陆信隆实业（深圳）股份有限公司后的第三个生产工产，建筑面积6万平方米，职工二千余人，具备强而有力的研发与生产团队，拥有压铸、注塑、冷锻、机械加工、热处理、电镀、阳极、烤漆及CNC等制作车间。 主要生产自行车零配件（车把、立管、座管、小把手、快拆、脚踏管、避震前叉并拥有世界知名自有品牌KALIN、ZOOM）。展示架、运动器材（电动车、蛙式滑行车、跑步机、踏步机、健腹器）康复器材等产品
专业成人游泳班专为成人而设的游泳班，是男女混合的泳班，亦是本会最多人参加的游泳班。除此之外，我们另设有女子成人游泳班，男子成人游泳班。 本会专业成人游泳班，不会跟小朋友混合上课
塑胶跑道是一种具有橡塑性质的合成材料弹性体铺设的用于田径比赛的场地铺面面层，标准厚度13mm，也可根据客户要求制作，颜色为桔红色。跑道施工机具：一般应备有木夯、蛙式打夯机、手推车、筛子(孔径6～10mm和16～20mm两种)、标准斗、靠尺、耙子、平头铁锹、胶皮管、小线、钢尺等。 塑胶跑道是一种具有橡塑性质的合成材料弹性体铺设的用于田径比赛的场地铺面面层，标准厚度13mm，也可根据客户要求制作，颜色为桔红色
为发展我国大专校院竞技运动风气，提高运动技术水准，培育优秀运动员，教育部特举办107年全国大专校院运动会，于2018年4月28日（六）至5月2日（三）共计5天，于国立中央大学及各指定场地举行。 本次学校由体育室与观管系协助下，由田径队竹观四B吴声均同学参加公开男子组5000米与10000米竞赛，竹视二B施见欢同学参加一般女子组50米蛙式竞赛，北建四A丁于轩参加一般女子组46公斤级跆拳道竞赛，北数二B汪采萱参加一般女子组羽球单打竞赛。最后北建四A丁于轩荣获第3名，北数二B汪采萱荣获第7名
欢迎指教，如有不当言论，部落格管理员将会删除或封锁留言。 102年元月19日新北市圣手杯成绩公告【比赛成绩公告】 中和国小蔡祐钧国小高年级男200米自由式3:11.57 中和国小林佑宸国小低年级男25米自由式0:24.20 中和国小陈廷睿国小低年级男25米自由式0:27.89 中和国小严楚杭国小中年级男25米自由式0:20.45 中和国小苏柏丞国小中年级男25米自由式0:25.58 中和国小吕广博国小中年级男25米自由式0:27.95 中和国小郑絜羽国小高年级女100米蛙式1:44.32 中和国小吕子乐国小低年级女50米自由式1:04.69 中和国小许幸𫍯国小低年级男50米自由式0:59.25 中和国小金辰昕国小中年级女50米自由式0:52.99 中和国小许杰弘国小中年级男50米自由式0:39.07 中和国小黄博洋国小中年级男50米自由式0:42.34 中和国小廖崇翰国小中年级男50米自由式0:46.47 中和国小林奕丞国小中年级男50米自由
玩心和玩乐的品味，会成为生活中创意和跨领域的养分。 假期之后，除了好好休息，你有没有让自己好好地玩耍呢？ 我知道疫情还在流行，甚至因为病毒变种又变得更严峻些，讲“玩”好像有点荒谬，有点不应景。但我第一季的Podcast都大聊特聊旅行了⋯⋯也许在这个没那么方便出门玩耍旅行的时间点上，我们也比曾经平凡而宁静的日子，更需要这些不合时宜
【记者王子承淡水校园报导】“103学年度全校水上运动会”20日于绍谟纪念游泳馆开幕，今年总共1576人次参赛，开幕式特别请到校长张家宜来为参赛者加油打气并颁奖。张校长表示：“这次水运会共39个比赛项目，超过1500人次参加，创近几年来新高。从2002年绍谟纪念游泳馆启用到增加必修体育课程等，皆是为了提升学生的游泳训练、加强全校的体育能力
台视新八点档《牡丹花开》5月23日首播出开出红盘，全体平均收视1.29、家庭主妇分众收视更冲出2.21！主要演员李㼈、孙淑媚、霍正奇、林健环开心庆功、兴奋之情溢于言表，孙淑媚笑说：“我真的好后知后觉喔！因为不知道怎么样的数字才算是好，是大家跟我说首播这样的表现已经很不错才意识到这件事，真的很开心耶！”；把剧中人物“阿水师”演的活灵活现的李㼈、显得信心十足：“收视一定会更好！相信大家只要看了戏就会黏住了。”；霍正奇在剧中因为太听妈妈的话被迫和孙淑媚离婚，被网友冠上“妈宝”名号，他苦笑说：“俊生是个很憨厚的人，妈妈说一他不敢说二、其实心里压力也是很大，希望接下来他可以释放、大爆发。”；林健环在剧中饰演风度翩翩的董事长，听到好消息也开心的说：“开播前一周就紧张得睡不着，现在终于可以好好的睡一觉了！”，他同时预告接下来还会有帮剧中卧病老婆洗脚、抱上床等细腻的“暖男”桥段，强调自己是个十足温柔好男人
太仓信隆车料有限公司是台湾信隆车料工业有限公司，继投资大陆信隆实业（深圳）股份有限公司后的第三个生产工产，建筑面积6万平方米，职工二千余人，具备强而有力的研发与生产团队，拥有压铸、注塑、冷锻、机械加工、热处理、电镀、阳极、烤漆及CNC等制作车间。 主要生产自行车零配件（车把、立管、座管、小把手、快拆、脚踏管、避震前叉并拥有世界知名自有品牌KALIN、ZOOM）。展示架、运动器材（电动车、蛙式滑行车、跑步机、踏步机、健腹器）康复器材等产品