腌

将鸡翅用生蒜茸腌制24小时以上，蒜香充分融入肉里，炸制后搭配土豆条加红灯笼椒翻炒，西式快餐演变为中式美味。 批量预制：鸡翅中200根（约40克／根）洗净、去余毛，在翅身两侧各划两刀，放入盆中加盐400克、味精350克、蚝油800克、老抽200克拌匀，再放入生蒜茸3500克拌匀。将鸡翅整齐地码入保鲜盒中，一层鸡翅铺一层蒜茸，待鸡翅全部铺完，盖上盒盖，放入冰箱冷藏腌制24小时

想要维持减脂、低卡、轻食等原则，也能吃得美味又多样化吗？ 以下由营养专家设计、几道适合夏天食用的清爽菜色，以新鲜食材搭配，即使正在控制饮食，也可以吃得精致又满足喔。 调味料：醋、橄榄油各适量，盐2公克。 1.木耳拣好洗净，入热水中汆烫后捞出，沥干水分，放凉后切丝；小黄瓜洗净，切丝备用

画报 2017年4月30日 星期日10:15 Sani 6 今日，朴敏英公开了一组写真，干净清透的肌肤叫人好羡慕哦！ 采访中，朴敏英说自己并不是大家想像的那样高冷：“我不习惯打扮，也不喜欢虚伪。 是表达很直白、很喜欢笑的类型。 会一个人跳TWICE和Gfriend的舞

时间溜达着，距过年倒只剩下一个月不到的时间了。餐桌上的活是时候准备起来啦~想要在过年的时候有个好心情，想要在亲朋好友面前大展身手？嘿嘿，那就跟我一起走进新年厨房，挥舞起锅铲吧！ 中国菜的花样以及讲究向来是出了名的，年夜饭桌上，所谓“美味”，美的色香味那是基础，还有一点极重要的便是讨个好彩头——一个美的名字是足够挑起食客好奇心和食欲的。因此，无论多少务实主义者对中国菜名的浮华虚无不以为然，多少好事者拿菜名开过诙谐的玩笑，中国人仍然乐此不疲地用博大精深的汉语艺术为食文化增光添彩，也因此有了更多独具匠心的新菜色去不断充实中式菜谱

3月5日，推特认证为乌克兰政府和军方顾问人员的乌克兰女子柳波夫·齐布尔斯卡（Liubov Tsybulska）发帖表示，乌克兰首都基辅的一名女子用一罐腌黄瓜在自家的阳台上击落了一架俄罗斯的无人机。 此外，她还贴出了一张示意图。画面中，女人抱着类似枪的东西，“枪管”里有两罐腌黄瓜，以子弹的方式排列着

1，上好的牛小里脊，将其切片，用酱油，芝麻油，淀粉，黄酒及黑胡椒腌20分钟。 2，将大蒜切片，用油爆过盛在碗里备用。 3，将白菜片、芹菜丝煸软捞出

一粒小小腰果营养和功效惊人厉害，含有丰富蛋白质、维生素，以及各种矿物质，能帮助减重、远离心脏病、养颜美容…等，这12种对人体的好处，你不可不知！ 腰果因为形状像肾脏(腰子)而得名，对身体健康非常有帮助，它和榛果、核桃、杏仁并称为四大坚果之一。腰果直接单吃或入菜料理都美味，某个坚果品牌广告就说“以前你常常吃，现在你应该天天吃”。营养丰富的腰果，对从看不见的心血管功能到头发外观多有帮助？以下12大好处送给你！ 根据研究，每天摄取适量的原味腰果，更容易看到减肥成效，因为腰果含有的Omega 3脂肪酸，能加速脂肪燃烧、提高基础代谢率，防止肥肉囤积

“快吃，快吃，现在长个儿，要多吃点啊！”爷爷一边不停地往我碗里夹菜，一边唠叨着。奶奶也说：“是啊，是啊，长个儿一定要多吃。”这，是回老家中午吃饭，常有的一幕

2、将整只茄子洗净放在饭锅内，米饭好了，茄子也蒸好了。 3、将茄子取出，放在盘上，用小刀划成条，将酱汁加热浇上。 4、在茄上撒上葱花、芝麻和拍碎蒜瓣

冷冻调理食品是指以农产品、畜禽、水产品为主要原料，经预处理准备后，采用速冻工艺冷冻储存。在食品组成中，发达国家冷冻调理食品的比例已经超过70%，但在中国不到10%，所以很少有人知道。什么是冷冻调理肉制品和加工？ 1.在英语国家，调理食品是指通过洗涤、切割或其他预处理直接烹饪的预制食品