展露头角

金曲30线上转播、Live网址，海内外收看管道总整理。 第30届金曲奖即将于今天（29日）登场！自从入围名单曝光后，就能发现此次颁奖典礼看点十足，不仅入围七项大奖的蔡依林，将与实力派歌手艾怡良、林忆莲登夺歌后位置，许多新生代歌手也在这次金曲奖中展露头角，像是甫刚出道一年的ØZI，就一口气入围六项金曲。此外这次金曲30也有许多精彩演出，其中久违的S.H.E确定要合体表演，让不少粉丝引颈期盼

十月又到了南瓜展露头角的时候，金黄甜软的南瓜是秋天的当令食材，除了万圣节可以做些应景美食之外，本身也是健康的高纤食材，可以变化成各式料理。这道如意南瓜盅是以南瓜作为容器，选用牛肋条为主要的食材，加入新鲜花旗参及其他药材原盅上炉蒸煮。在蒸煮的过程中，南瓜释出的鲜甜味和牛肉融合在一起，让牛肉带有南瓜的香甜，而南瓜也吸收了牛肉的油脂，风味清甜细腻，汤汁中还带有花旗参的香气及回甘味，让味道更加丰富