鳟鱼

鳟鱼（学名：Esox lucius）是条鱼类的一种，也叫鲈鱼，它是一种常见的淡水鱼，分布于欧洲、亚洲和北美洲的淡水湖泊和河流中。鳟鱼有几种品种，其中最常见的是黑鳟鱼和红鳟鱼。 鳟鱼有着淡黄色的身体，有时也带有绿色或褐色的斑纹

本文摘要：鱼油是鱼体内的全部油类物质的总称，它还包括体油、肝油和脑油，主鱼油是一种从多脂鱼类萃取的油脂，含有-3系多不饱和脂肪酸（DHA和EPA），具备抗炎、调节血脂等身体健康益处。广义上的鱼油既指胶囊等形态的鱼油制剂，又所指鱼体内的脂肪，主要功能性成分是其中的-3系多不饱和脂肪酸。含有-3脂肪酸的多脂鱼类还包括：鲭鱼、金枪鱼、三文鱼、鲟鱼、凤尾鱼、沙丁鱼、鲱鱼、鳟鱼等，其中每2两之后可取得大约1克的-3系脂肪酸（实际情况波动不会较为大该数值仅供参考）

加拿大有机钢头由北美第一个认证的有机钢头农场生产 在寒冷中 休伦湖清澈的湖水. 钢头鳟鱼是一种顺河(海洋运行)形式的虹鳟鱼. 钢铁头的人往往身材更苗条 颜色变得更加银色，通常比淡水中的虹鳟鱼长得大得多. 钢头鱼是一种多才多艺的鱼. 它脂肪含量低，蛋白质和欧米伽-3脂肪酸含量高. 钢头鱼的外观、口感和质地与鲑鱼非常相似. 加拿大有机钢头经加拿大有机水产养殖标准认证. 该认证每年由Global Trust进行第三方审核. 这些鱼是在尽可能自然的条件下饲养的，而不是在野外自由游动. 有机加拿大钢头饲养时不使用抗生素、激素或化学物质. 这些鱼被圈养在世界上最大的淡水岛屿附近的水域中 安大略省北部的马尼图林岛. 该养殖场非常注重可持续生产，并尽量减少对当地鱼类种群和环境的影响.

阿姑的店【色香味俱全的家常热炒店】 #阿姑的店 一定要先订位才品尝得到的家常热炒店，记得订位很重要，因为料理色香味俱全，吃不到会很想捶心肝。 打开菜单仔细瞧瞧，菜色多到眼花撩乱，但有研究过的人都知道必点的招牌菜是什么。 蒜泥松阪猪是必点的，吃起来就是香又甜，没有猪的腥味，一上桌就被秒杀了

好的睡眠是一天的能量来源，而焦虑的情绪通常是失眠最关键的问题。人类体内有一种神经递质，称为色氨酸，可帮助调节睡眠。而有时让人一夜好眠的秘诀在于饮食方面，可在饮食中添加色氨酸与镁成分食品，可以帮助肌肉放松，进而沉淀你的思维

《诗经》是我国最早的诗歌总集 被后人们誉为最古老的歌谣，世界上最美的诗集，其思想和艺术上的高度成就在我国乃至世界文学史上都闪烁着永不泯灭的光辉。《诗经•乐图》套曲是鳟鱼歌剧团组织创作，由作曲家刘天石 9月14日下午3点， “太阳演唱组合”音乐会在星海音乐厅现场一千多名观众的倾耳拭目中拉开帷幕。作为本土最具有艺术气息和青春活力的男声合唱组合，他们用真诚的歌声，给观众奉上一段朝阳般蓬勃、骄阳般炽热、夕阳般深沉 “人间有爱”演唱会通过音乐、表演、朗诵、视频等多元的演绎手法，向观众传递与分享“孝亲”、“感悟”的理念信息，引导今人珍视中华优秀文明的成果，树立社会主义核心价值观，推广社会公德、职业道德、家庭美德和个人品

南庄乡是一个远离城市的小乡村，以泰雅、赛夏和客家人为主的族群。百年来，南庄乡民流传一句：“美不美，南庄水，亲不亲，故乡人”，堪称为山城苗栗**的净土之一，加上蔬果、花卉、鳟鱼、香菇…农产品丰富，民宿、山庄、餐厅林立蔚成一大特色，已形成最优质惊艳的农业、文化休闲农渔园区。南庄老街更是您不可错过的景点，老街上错落许多小店，贩售南庄小吃、客家美食、还有旧时妇女用来洗衣的洗衫坑、日剧时代的老邮局、以及贩售美丽和服的传统老店，尤其走进铺有红砖墙的桂花巷，更能感受那浓烈的时代气息刻画于一砖一瓦之间，在怀旧风潮盛行的年代，这里有自然朴实的老街景，值得大家细细品味

有什么比烤红鱼更美味？在袖子上做起来很方便，因为那样会变得非常细腻和芬芳。由于采用这种烘烤方法，所有维生素都保留在其中，并且鱼可以在自己的汁液中烘烤而没有多余的脂肪。要学习如何烹饪套筒烤鳟鱼，请阅读此食谱

韩国的冬季虽然寒冷却有只能在冬季体验的有趣活动，那就是众人期待的华川冰钓了!华川位于首尔东北120公里的江原道，冬季结冰后可在冰层上挖出冰窟窿钓山鳟鱼。每年都会举办华川冰钓节让大家来体验这个冬季特有的活动，2020冰雪王国华川山鳟鱼庆典已经在1月27日拉开序幕，一直到 2月16日都可来体验冰上钓鱼的独特活动喔! 冰雪王国华川山鳟鱼庆典于2003年首度举行，在2010年被韩国文化部评为全国**庆典活动，现在已发展成为全球四大冬季庆典之一，在第一天就吸引了约85000人参加，外国游客也非常踊跃，加起来共157427人次，受欢迎的程度可见一斑。山鳟鱼只生活在干净的淡水中的鳟鱼，含有丰富的蛋白质，营养丰富