虚寒

紫苏叶的功效与作用？紫苏叶是非常有营养的一种食物，首先对于紫苏叶来说，这是属于味辛、性温的一种食物，同时我们吃紫苏叶还可以起到理气的功效。所以说我们可以把紫苏叶用于治疗感冒风寒的问题，对于常见的恶寒发热、咳嗽、气喘等病症，大家也是可以利用紫苏叶来帮助我们缓解不适的。 大家服用紫苏叶的时候还可以发现，紫苏叶是有行气宽中功效的，所以说大家可以利用紫苏叶来帮助我们治疗脾胃气滞的问题，对于胸闷呕吐等疾病，大家也是可以利用紫苏叶来帮助我们解决不适的，特别熟可以发挥出和胃止呕的神奇功效，对我们健康非常有意义， 而且大家服用紫苏叶的时候还可以发现，紫苏叶对孕妇来说是很有好处的，能够通过紫苏叶来起到治疗妊娠呕吐、胎动不安的问题，同时紫苏叶还可以帮助我们解决孕期常见的身体不适情况，对女性健康是非常有意义的

一些女性在出现肌肤黯淡无光和肤色暗黄之后，去找医生咨询便会被告之人体血气亏本，这时候就需要多吃一些能滋补血气的食材，那么补气血吃什么食物最好呢？接下来就来看看吧。 鸽肉含有丰富的血红蛋白，蛋白质的含量比猪肉高9.5%，而脂肪含量很低，营养作用却优于鸡肉，而且比鸡肉更易被消化吸收。女性吃鸽肉，补血之余，脸色也会好起来

阳桃意即杨桃，还有五棱子、五敛、羊桃、三棱子、风鼓、鬼桃、三稔等别称。杨桃一般人群均可食用，但脾胃湿寒的人最好不要吃哦，因为杨桃味甘、酸，性凉，脾胃虚寒者吃多了对身体副作用很大。普通人吃杨桃可以摄取杨桃中的大量挥发性成分、胡萝卜素类化合物，有机酸及维生素等，对于消除咽喉炎症及口腔溃疡有很不错的效果

在这炎热的夏季，人们习惯来上一块西瓜，可以达到消暑解渴的效果，但是吃西瓜的时候有些事情还是需要注意的。对于那些爱吃的人，这四大禁忌一定要记心中，一起来了解一下吧。 吃西瓜的好处： 西瓜当中含有维生素b6，但对于大脑的正常工作是非常重要的，另外这个夏季好吃的水果，其水分的百分比与大脑的水分百分比类似

过去冬瓜主要产于夏季，取名为冬瓜是因为瓜熟之际，随着科学的发展，现在都采用大棚了，所以一年四季都有。冬瓜表面上有一层白粉状的东西，就好像是冬天所结的白霜，也是这个原因，冬瓜又称白瓜。 冬瓜，有圆，扁圆或长圆形，大小因果种不同，小的重数千克，大的数千克；皮绿色，多数品种的成熟果实表面有白粉；果肉厚，白色，蔬松多汁，味淡，嫩瓜或老瓜均可食用

医学认为，绞股蓝味苦、性寒、无毒。民间多用于消炎解毒、止咳祛痰，产区群众在夏季采其茎叶煎水作清凉茶叶饮料。1972年，云南省曲靖地区中西医结合小组首次将绞股蓝应用于临床，每日剂量2.5-3克，每日3次水煎服，10日为一疗程，共治疗老年慢性气管炎537例

白箩卜：白萝卜味甘性凉，宽中下气，消食化痰。 功效 ：白萝卜排骨汤，不仅味道清甜不油腻， 莲藕：清热凉血，通便止泻，健脾开胃，莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维。 花生：健脾和胃，利肾去水，理气通乳，治诸血症

1、铁皮石斛一般可以长期吃，铁皮石斛临床注意事项及不良反应尚不明确，吃的时候要控制摄入量。但需要注意的是，铁皮石斛要在医生指导下定时、定量吃，以免影响身体健康。 2、铁皮石斛性微寒、味甘，归胃、肾经，具有益胃生津、滋阴清热的功效，临床主要可用于治疗热病津伤、口干烦渴、胃阴不足、食少干呕、病后虚热不退、阴虚火旺、骨蒸劳热、目暗不明、筋骨痿软等情况

红茶性味甘温，适宜秋冬季节饮用襄阳桶装水襄阳桶装水配送襄阳送水公司来为您分享冬季喝红茶的好处： 新鲜的茶叶经过萎凋、揉捻、发酵、烘干等工艺制得的茶为红茶。这种茶属全发酵茶，在制茶过程中茶叶内的儿茶素、咖啡碱及茶黄素产生化学反应，所以令红茶具有红茶、红汤、红叶和香浓味醇的特征。 我国红茶的主要品种有：安徽的祁红、云南的滇红，四川的川红、福建的闽红、江西的宁红等

花草茶是以花卉植物的花蕾、花瓣或嫩叶为材料，经过采收、干燥、加工后制作而成的保健饮品。花草茶起源于欧洲，一般特指那些不含茶叶成分的香草类饮品，所以花草茶oem其实是不含"茶叶"的成分。花草茶种类繁多、特征各异，因此，在饮用时必须弄清不同种类的花草茶的药理、药效特性，才能充分发挥花草茶的保健功能