空腹

对不少慢性病患者来说，大暑来临可谓“多事之夏”，高血压、冠心病、糖尿病等都可能在夏季发作或加重，所以慢病管理是夏季健康维护的重点，尤其是老年人。 “管住嘴，迈开腿。”一直就是糖尿病患者治疗的重点

有很多减肥的人认为水果的糖分比较高，所以自己在减肥期间要避免吃水果，防止摄取糖分过多而让体重没办法下降，却不知并不是所有的水分所含的糖分都比较高，有一些水果不仅糖分低，而且还是减肥的好帮手，特别是以下这几种水果。 在减肥的过程中，多吃一些苹果是能够帮助减肥的，因为苹果中含有的膳食纤维和多种维生素是比较高的，而膳食纤维能够促进肠胃蠕动，有效防止便秘，同时苹果中还含有果胶，果胶除了能够帮助降血脂外，还能够促进身体的新陈代谢，避免过多的脂肪停留在身体内。另外苹果还有极强大的饱腹感，所以在减肥期间如果感觉肚子饥饿，不妨吃一个苹果充饥

2型糖尿病在日常生活中的症状【消息】 很多的人都知道2型糖尿病是一种危害极大的一种病，这种病的出现患者要多加注意症状的危害，尤其是要注意日常是症状危害，那么，2型糖尿病在日常生活中的症状?下面让专家来解答一下。 脱发是2型糖尿病的症状表现之一。一位17岁的安徽小保姆，本该是毛发浓密的年纪，但她却毛发干燥疏淡，头顶**头皮，每次洗浴之后脱落的毛发更是随处可见

【导读】孕酮到底是什么？孕酮又名黄体酮，是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响，为维持妊娠所必需，它支持着胎儿早期生长发育，因此，准妈们肚子里的宝宝的健康发育和孕酮很有关系哦！那么，孕酮低怎么补呢？方法如下：1.通常孕酮低医生建议到医院就诊，并在医嘱下补充天然黄体酮，吃些大豆之类的食物辅助增加孕酮。2.药补，这个就需要根据医生的建议进行了！孕酮正常值为：卵泡期0.6—1.0nmol/L、排卵期1.0—11.2nmol/L、排卵后20.8—103.0nmol/L，你达标了吗？ 大家知道孕酮低导致胚胎停育怎么回事吗？正常妊娠时，孕酮增多，可以防止胚胎被母体排斥而维持妊娠；如孕酮不足，胚胎如同异物，被母体排斥而流产，下面妈妈网百科就来告诉大家孕酮低导致胚胎停育怎么回事！ 孕酮由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响，为维持妊娠所必需。孕酮临床用于先兆性流产、习惯性流产等闭经或闭经原因的反应性诊断等，如果孕酮过低，将无法继续维持妊娠

糖尿病高危人群要早检测早治疗以防并发症【消息】 预防尿毒症，就要先预防糖尿病的发生。目前，我国的IGT（糖耐量受损，即糖尿病高危人群达3000万），这类人群在几年之后，会有80%的发展成真正的糖尿病人。如果早期逆转，就会恢复正常，远离糖尿病

1.燕窝品牌——先把燕窝用清水浸泡，期间换水1-2次，浸泡之后，清除外表的杂质和细毛。 2.将浸透后的燕窝放入炖盅内加入适量热滚水盖好，再将炖盅放入锅内，注入热滚水，水位到炖盅的一半，然后用慢火炖30分钟。 3燕窝品牌——.燕窝炖好后，晾凉，用保鲜膜封好，放入冰箱里面，可以存放一周左右

喝玄米绿茶的好处这么多? 解救容易精神紧绷的人? 在韩国和日本非常流行的玄米茶因为含有***，据说还能解缓精神紧绷，促进身体代谢。所以上班族的日本人及韩国人非常喜欢在上班之余，泡上一杯玄米茶来透过它的***提神 …但孕妇能够喝玄米绿茶吗? 多喝一些玄米绿茶能加快身体新陈代谢，它是一种高营养的养生茶，含有人体正常代谢时必须的蛋白质和糖类以及纤维素与多种矿物质，能加快身体血液循环，也能提高身体各器官功能，可以维持身体代谢正常进行。 玄米茶中的主要原料是糙米和绿茶，而绿茶中含有丰富的咖啡碱和儿茶素，这些物质都能直接作用于人类的神经，能让人们的神经处于兴奋状态，能振奋精神，缓解精神压力，可以让人们紧绷的神经放松下来

记者日前从江苏省无锡市卫生系统改善医疗服务新闻发布会上获悉，该市在“三好一满意”活动中，推出了更加惠民便民的医疗服务措施。 据介绍，该市要求推出窗口、诊间、出院、电话、短信、网络、社区等多种预约方式，二级、三级医院专家门诊预约率年内分别要达20%、50%以上。与此同时合理安排检查，做到“住院病人下午检查，空腹预约提前检查，门诊病人随诊检查，急诊病人优先检查”

病人做胃镜检查前八个小时以内不能吃东西，不能喝水，因为食物滞留在胃部会影响诊断的准确性，而且很容易会引发病人恶心呕吐的情况，所以为了减少不适的状况 ，还是建议检查前空腹为好。 在做胃镜检查过程中要换比较宽松的衣服，采用左侧卧的姿势躺下，双腿微曲放松，医生把胃镜放进病人的口中，要注意配合医生做吞咽的动作，让胃镜顺利的进入食道，可能这时候会有一点恶心呕吐的感觉，但是坚持一下子就好了。 医生在做诊断的时候，病人应该缓慢 ，有规律的呼吸，有利于检查顺利的完成

原创话题：与红牛相比，过量饮用白酒是有风险的，而且白酒对心脏健康有害。 有些人会认为白酒的风险比北京西单极品啤酒小，味道比啤酒好，所以他们会选择喝白酒。但是，你知道吗？饮酒过量或犯错误也会影响我们的健康