认知疗法

中国科学院发展与教育心理学研究生在读 国家三级心理咨询师，证书编号：1611000008312063 心理测量师 接受过300小时以上的督导，学习过ABA行为分析疗法、家庭系统排列（积极心理学）、正念疗法。 擅长咨询领域：焦虑抑郁缓解、情绪素养引导； 普发性儿童心理疏导，非普发性儿童（自闭症、阿斯伯格、ADHD等）干预； 青春期认知情绪引导； 亲子关系，子亲关系，及原生家庭创伤疗愈。 个人成长，感受爱，学会爱，获得勇气与自信

我们今天的生活中有许多癫痫病人，所以每个人都会对生命中的癫痫有一定的印象。这是因为根据社会，癫痫是一种在我们的生活中非常普遍的疾病。观察到癫痫发作不固定，该疾病可能会受到生活中男性，女性和儿童的影响，如果患者患上这种疾病，将对患者产生严重影响

1995年毕业于大连医科大学临床医学专业，1996年在南京脑科医院进修精神科，从事精神科临床工作24年，熟练掌握精神科常见病的诊断与治疗，以及对精神科急症的诊断与治疗。曾参加《贝克认知疗法高级研修班》、《李占江老师认知行为治疗（CBT）连续培训班》、《创伤心理治疗实战技术培训班》等相关培训。主攻方向：物质使用相关障碍，双相情感障碍，精神分裂症谱系障碍

亚洲组织与员工促进协会会员，国家二级心理咨询师，注册号 1831000008200509，国家一级人力咨询师，上市企业从事人力总监职位多年。接受过 800 小 时以上的培训，系统学习过认知疗法、沙盘游戏、员工援助中心 （EAP）、精神分析、群体组织行为分析及来访者中心疗法等专业课 程。保险业、国企与上市公司投资的混合制企业工作十余年，熟悉《公司法》《经济法》及劳动法律法规，负责人力版块工作近8年，主要负责EAP员工援助项目及日常沟通，通过组织行为、情绪的微弱异常分析员工心理状况及承压情况给予帮助和施缓

擅长咨询领域：焦虑/抑郁情绪的管理、压力管理、职业发展、个人成长、婚恋、亲子教育、青少年发展咨询。 平台保证资金安全和服务规范，未消费金额申请即退。 医药学专业背景，接受过500课时以上专业心理学培训，学习过认知疗法、家庭系统治疗、精神动力学疗法等专业知识及技能实践，咨询时长超过400小时，陪伴超过上百人走过生命中灰暗的日子

应用心理学专业毕业，国家二级心理咨询师、云南省心理协会会员。大学本科四年接受过应用心理学专业理论知识培训，学习过认知疗法、精神分析、沙盘游戏、团体辅导、叙事治疗、临床心理、变态心理、犯罪心理学、统计学等专业课程，师从云南本土心理学家温海、杨俊峰，主要的工作内容如下： 1、接受每周定时督导培训课程； 2、参加铁征隐喻课程培训； 3、担任心理咨询师培训班班主任； 4、配合医院体检做心理测评、仪器检测，并出具检查报告； 5、担任团体辅导小组组长，组织参与团建活动； 6、跟随机构老师参与心理专题讲座； 7、负责来访接待并做量表评估，咨询。

心理学家研究发现，绝大多数人追求的生活不仅是要幸福的，而且是要完美的——而这正是大多数人不幸福的原因。 我们生而不完美，只有认识到这一点，不跟自己较劲儿，才能真正地享受人生，收获幸福。 本书从心理学的角度出发，帮助我们摒弃完美主义的极端思维，提倡用最优主义取而代之

吴兰，国家二级心理咨询师，高级中学教师，七年一线中学教学及青少年心理辅导经验。系统接受过500课时以上专业培训，学习过认知疗法、精神分析、行为学派、人本主义疗法、叙事治疗等专业课程。 擅长咨询领域：青少年学习障碍（厌学、学业成绩下降），压力/自卑等情绪管理，人际关系障碍；失恋心理、情感陪护，创伤愈合、重塑自我

在我们的生活中都有一些人人我们无法与其相处，不论是跋扈的上司，罗唆的同事，还是脾气暴躁的伴侣，与他们和谐相处都是一件困难切令人头疼的事。作者系心理学家，他对如何改善消极的情绪，如何改善与这些人的关系给出了科学而有意的建议和指导，让读者获得健康快乐的人际关系。 大卫·伯恩斯，当代认知疗法创始人，现任斯坦福医学院副教授，哈佛医学院访问学者

安尼尔真的不是一个敏感的人。面对妻子近来的闷闷不乐没有一点点的察觉。安尼尔的生活和往常没有什么两样，到点上班，到点吃饭，到点睡觉