松弛法

单亲家庭的家长往往需要长期独力照料子女，家庭照顾压力相应较大。为协助有需要的家长疏导情绪压力，妇联家庭服务中心每年均会为单亲家长举办支援活动，早前进行“家友同行──宽心爱己小组”，期望让家长能透过活动纾缓平日的情绪压力，避免因过度积累生活压力而影响亲子关系，更好缔造健康家庭生活。 该小组活动在妇联综合服务大楼二楼进行，对象为单亲家庭之家长