fohkuhs
我们现在不少人都是在电脑前一坐就是一个上午
我们现在不少人都是在电脑前一坐就是一个上午,或者一个下午、晚上那样,这样对身体非常不好。比较妥当的办法是专注工作一段时间,然后小憩一阵,呼吸下新鲜空气,活动一下,再继续工作。这样既能保持专注,又能保持健康
我们现在不少人都是在电脑前一坐就是一个上午,或者一个下午、晚上那样,这样对身体非常不好。比较妥当的办法是专注工作一段时间,然后小憩一阵,呼吸下新鲜空气,活动一下,再继续工作。这样既能保持专注,又能保持健康