过杆
在练习跳高跨越式的时候，首先采用助跑提升人的起跳速度，若是左侧起跳就将右腿作为起跳腿，在起跳的时候应保持双脚先落地，及时的摆动双腿及时的跨越过去，通常起跳位置是距离杆子中间外侧的30公分处**。 在跳高跨越连练时，主要是先通过助跑，再利用双腿和所形成的惯性冲击力所增加初速度，可在助跑的时候将人体稍微的内倾状态，左侧助跑的时候可用右腿作为起跳腿，助跑的时候应逐渐的加速，以形成较大的初速度。 同时在起跳的时候要保持双脚落地，双臂要保持张开的姿势，摆动双腿后及时的向上方摆起来，当过了横杆后可向下压杆，此时两臂处于下垂的姿势，同时过杆后两臂上举，起跳腿及时的高抬，以完成跨越的动作
本文摘要：5月9日，新安江街道明珠社区600多位有所不同年龄段的辖区居民根据自己的身体素质，分别自由选择跳跃大绳、双手过杆、摸石过河、袋鼠跳跃、趣味接力跑等全民健身运动不会项目展开比赛活动。大家在文体活动中，既促进了相互之间的理解与友谊，增进和谐社区建设，又展出了各自的朝气蓬勃、阳光开朗、团队合作的精神，从运动中体验到激情与幸福。 5月9日，新安江街道明珠社区600多位有所不同年龄段的辖区居民根据自己的身体素质，分别自由选择跳跃大绳、双手过杆、摸石过河、袋鼠跳跃、趣味接力跑等全民健身运动不会项目展开比赛活动
【王柔惠／报导】104年新北市全国青年杯田径锦标赛，跳高项目由台体大的向俊贤，以2米24的佳绩摘金，1公分之差跳破全国纪录。 向俊贤去年仁川亚运失利，今年减肥重新出发，曾经于2013全运会写下三连霸的他，为了自我突破再创新高，瘦下3公斤，而他也没让自己失望，成功打破2007年由曹志豪所缔造的2米23全国纪录。 向俊贤18日比赛当天前三次尝试都是一跳就过，2米18则第二跳过关，与教练孙念祖讨论后将横杆提升到2米24，第一跳脚步调整不理想失败，第二跳从助跑、加速、起跳、挺腰到过杆一气喝成，虽然接着挑战2米28三跳失败，他仍以2米24的佳绩夺金并刷新全国纪录
本文摘要：2017年世界田径锦标赛男子撑杆跳决赛，中国运动员薛长锐以5米82建构新的全国纪录名列第四，建构中国男子撑杆跳在世界大赛上的最好成绩。美国运动员肯德里克斯以5米95取得冠军，个人首次取得世界大赛冠军，波兰运动员里斯克以5米89取得亚军，法国名将纳维莱涅以5米89取得季军。 薛长锐是去年里大约奥运的第六，这场世锦赛决赛他的状态十分出众，自5米50、5米65到5米75这三个高度，皆一次过杆已完成的非常精彩
3月28日至4月15日期间，我校成功举办了第二届河北农业大学“校园杯”七人制足球联赛。本次比赛共有17个学院参加，根据上一年的成绩分为甲A、甲B两组（本届比赛采用升降级制度）。经过三周的鏖战，共打进221粒进球，其中甲A组共进行28场比赛，打进178粒进球；甲B组共进行21场比赛，打进43粒进球
本文摘要：2017年世界田径锦标赛男子撑杆跳决赛，中国运动员薛长锐以5米82建构新的全国纪录名列第四，建构中国男子撑杆跳在世界大赛上的最好成绩。美国运动员肯德里克斯以5米95取得冠军，个人首次取得世界大赛冠军，波兰运动员里斯克以5米89取得亚军，法国名将纳维莱涅以5米89取得季军。 薛长锐是去年里大约奥运的第六，这场世锦赛决赛他的状态十分出众，自5米50、5米65到5米75这三个高度，皆一次过杆已完成的非常精彩
本文摘要：5月9日，新安江街道明珠社区600多位有所不同年龄段的辖区居民根据自己的身体素质，分别自由选择跳跃大绳、双手过杆、摸石过河、袋鼠跳跃、趣味接力跑等全民健身运动不会项目展开比赛活动。大家在文体活动中，既促进了相互之间的理解与友谊，增进和谐社区建设，又展出了各自的朝气蓬勃、阳光开朗、团队合作的精神，从运动中体验到激情与幸福。 5月9日，新安江街道明珠社区600多位有所不同年龄段的辖区居民根据自己的身体素质，分别自由选择跳跃大绳、双手过杆、摸石过河、袋鼠跳跃、趣味接力跑等全民健身运动不会项目展开比赛活动
12月2日，由中国有限公司工会、团委主办足球协会、工程管理中心承办的中机六院第八届职工足球联赛圆满落幕，中国有限公司党委委员、副总经理李国顺，工会主席周灵芝参加闭幕式，并为获胜队伍颁奖。 本届比赛自11月4日开赛以来，经过8支球队、16场比赛、120名运动员的奋勇拼搏，最终工业工程中心勇夺冠军奖杯，工程管理中心、第四工程院分获第二、三名，市政工程院获精神文明奖。市政工程院王强以11粒进球荣获**射手奖
立定跳远、5�25米折返跑的体能素质测试，颠球、运球过杆射门的基本功展示，实战对抗考察……11月2日，石家庄市翟营大街小学足球场，来自石家庄市长安区全国青少年校园足球特色学校的59名学生，正在参加该区青少年校园足球“满天星”训练营的第一次选拔。 “满天星”训练营是在全国青少年校园足球特色学校普及校园足球运动的基础上，为更好提高学生的足球运动水平而设立。全国首批共确定了47个全国青少年校园足球“满天星”训练营，我省石家庄市长安区和邯郸市曲周县入选，在这两地中，长安区的训练营率先启动
2020年外洋田联钻石联赛摩纳哥站，23岁的乌干达选手切普特盖，以12分35秒36的成绩挨破了尘启16年之暂的女子5000米世界纪录。 本年钻石联赛由于遭到疫情硬套，此前在奥斯陆跟苏黎世禁止的两站竞赛只能算扮演赛，曲至摩纳哥站才算真挚重启。做为2019年世锦赛须眉1000米冠军，乌干达选手切普特盖在摩纳哥站出战5000米比赛