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新冠肺炎爆发期间，什么原因让青少年爱上网、爱玩手机到沉迷成瘾呢？ 【本篇报导由教育心理与辅导学系 林旻沛副教授研究团队提供】 智能手机与网络普及使青少年除了能透过网络迅速扩展生活领域、增加人际与休闲活动外，也能利用网络创造无所不在的学习环境，增进学习表现与竞争力，新冠肺炎的爆发更让手机和网络皆与青少年的生活各层面密不可分；然而疫情期间许多青少年因爱玩手机、爱上网，而影响正常生活步调、耽误学业并造成人际关系疏离，甚至引发身体不适等健康问题。究竟新冠肺炎爆发期间，青少年沉迷网络的情况有多严重，以及什么原因让青少年爱上网、爱玩手机到沉迷成瘾呢 ?!! 研究团队发现，有24.4%的国中生有网络成瘾倾向，且高冲动性、高网络社会支持、低主观幸福感、低家庭功能，以及高述情障碍等心理社会因素，皆能显著预测国中生网络成瘾倾向。由于手机和网络与青少年已密不可分，特别是疫情爆发后、数位学习已是重要的学习方式，因此建议可以多提升青少年的家庭功能和主观幸福感、减低网络社会支持，以及多让青少年辨识和描述情绪与调控自身的冲动性行为