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所谓适应体育（Adapted Physical Activity）指的是一种专为身心障碍、病弱及高龄者所设计的体能活动，兼具复健、运动及预防保健功能。针对个案的生理能力及特殊性，由专业人士评估后，设计个别化的体育活动，并透过修正教材、教学模式与硬件环境以符合个案的体适能能力。 适应体育和复健较为不同的地方是期盼透过运动训练，给予肌肉多一点的承受力，而最主要的目的还是要增进未来在日常生活上的方便性，不仅练习肌肉的伸展性和柔软度，也提升心肺功能或是肌肉的训练，借由这些训练提高身体新陈代谢的能力

这天很特别，脱去TDCA服务背心，跟以往只在机构里办活动很不一样，而是带着服务对象走出原本习惯的世界，看看其他的风景，大家手牵着手过马路、搭公车、坐捷运，并到台大校园里散散步，活动身心灵。 午餐时间，一位爸爸说：“他们只是生错星球了啦，说不定他们在另一个星球是天才而我们都是笨蛋呢！” 是呀！说不定呢！只活在一个时空的我们是无法否定的，只期望他们能在这个星球备受呵护的长大，且拥有更充实的生命内涵，就好比一颗闪耀流星，短暂，却深刻！ 现今社会中仍然有许多被遗忘在社会角落的弱势族群，就让我们一起，让充满暴唳之气的社会变温暖吧！