菊花茶

喝茶我们一般选择喝淡茶，因为茶里面有抗营养成分，如果是浓茶会对人体吸收营养不利。 办公室一族喝水主要还是关注以下几个问题： 1、喝什么水? 最好的水当然是天然矿泉水，当然不是瓶装的所谓天然矿泉水啊，是直接从天然水源取得的水。 但是现代人是没这个福了

导读：你看那花多美！泡它~ 惊蛰过后，万物复苏，春暖花开。春天也是阳气升发的时节，最适合养肝。看着窗外繁花争艳，不如一起泡一壶护肝养肝花茶吧

为，菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、清热解毒、清肝明目的功效。中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、感冒咳嗽、黄疸等证。由此可以看出菊花茶的功效与作用是很多的