催奶

产妇只喝汤不吃肉的饮食习俗，在我国各地区民间流传甚广。民间传统产妇饮食调养观点认为，经过炖煮的肉类营养大大降低，营养全在汤里，产妇喝了汤不仅容易消化，还会被人体所吸收，有利于下奶。其实，这种观点既不适合营养学的基本原理，又不符合饮食调养的基本要求

鲫鱼简称鲫，又名刀子鱼，是常见的淡水鱼，主要以植物为食。鲫鱼肉质细嫩味道鲜美，富含蛋白质、脂肪、钙、磷和铁等营养元素，还含有不饱和脂肪酸和胶原蛋白等有益成分。经常食用鲫鱼能提高抵抗力、延年益寿、明目和瘦身美肤，产妇食用鲫鱼还能补虚通乳

什么是乳铁蛋白？乳铁蛋白有什么作用？ 我们平时买的乳铁蛋白是一种膳食补充剂，其中的乳铁蛋白对肠内微生物感染，如轮状病毒、沙门氏菌等感染具有预防作用；有助于提高人体对铁元素的吸收率。而单纯的补铁，有点不实际，总不能抱着铁块啃吧，乳铁蛋白是冲着喝的，育儿专家说奶粉加乳铁蛋白就等于母乳，可见乳铁蛋白效果不是一般的铁能比的。 为什么婴幼儿要补充乳铁蛋白？ 婴幼儿进入免疫功能不全期时， 抵抗力较差，易受病毒的侵扰，乳铁蛋白可以提高其抵抗力，帮助婴幼儿健康成长

金针菜又叫萱草花，另有黄花菜等别称，是萱草上的花蕾部分。它是一种多年生宿根野生草本植物，根呈块状，喜欢生长在背阳潮湿的地方。营养成分十分丰富，每100克干品含蛋白质14.1克，这几乎与动物肉相近

取当归10克、黄芪5克、通草5克，每天用这三味中药煮成一碗药汁，在给产妇做的各种食物中都加上一勺，这样中药的气味不重，又能起到补气血和通乳的作用，一起，这三味中药的用量不大，适合身体虚弱的产妇调补，而且不易上火。 办法二： 猪蹄两个，花生、黄豆、红枣各一两，放入砂锅内，加水，再参加生姜、盐、料酒，大火烧开后，用小火炖至熟烂。常常食用可起到补血、开胃、通乳的功效

内容提要: 这几年养羊的经济效益还是非常不错的，羊肉的市场价格也比较高，市场需求量也大，再加上羊奶产品的推广，使养羊行业的养殖前景更加的繁荣。 这几年养羊的经济效益还是非常不错的，羊肉的市场价格也比较高，市场需求量也大，再加上羊奶产品的推广，使养羊行业的养殖前景更加的繁荣。但是在养殖母羊的时候，很多的养殖户反映母羊在生产之后会出现奶水不足的情况

菲菲从小就是大家羡慕的对象，家庭条件优越，人长得又漂亮，性格也好，学习成绩也好。大学毕业以后，轻轻松松就找了个好工作，恋爱，结婚，生子，幸福美满。现在宝宝一周岁了，是个男孩，小家伙长得可壮实了，家里人都说她是家里的大功臣