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为什么自己测量的血压总感觉不准？专家说：这10条做到没？ 测量血压是判断有没有高血压的基础；只有准确测量才能准确判断自己有没有高血压！ 测量血压更是高血压人一辈子的事情，因为高血压必须终生管理，只有管好自己的血压，才能预防心脑肾等并发症。 可是这一切的基础就是必须准确测量血压！ 有人说测量血压不就买个好的血压计一绑，看看数字不就完事了？ 当然不是这么简单！一个准确的合格的血压计是测量血压的基础，但并不是买一个贵一点的血压计，绑在胳膊上，按一下按键，看看数字就完事了！ 测量血压，尤其要准确的测量血压，必须做到以下10点： 1、测量前安静休息至少 5 分钟，开始测量坐位上臂血压，上臂应置于心脏水平。 也就是我们测量血压前，先休息一会，5-10分钟，不能拿着血压计马上测量，尤其不建议在憋尿、饮酒后、运动后、激动后，等等情况下测量血压，这种情况下测量的血压不准确，且前臂与心脏同一水平

中央气象局在下午3点23分针对5县市发布低温特报，今晚至明（10日）清晨气温可能低于10度以下，提醒民众注意保暖。（资料照） 〔即时新闻／综合报导〕今（9日）晨受强烈大陆冷气团及辐射冷却影响，新竹县宝山测站测得7.9度低温，中央气象局也在下午3点23分针对5县市发布低温特报，今晚至明（10日）清晨气温可能低于10度以下，提醒民众注意保暖。 气象局指出，受到辐射冷却影响，今晚至明清晨局部地区有10度以下气温（黄色灯号）发生的几率

台风对上海产生风雨影响 全市防“高潮位”“高空坠物” 原标题：台风对上海产生风雨影响 全市防“高潮位”“高空坠物” 新华社上海8月4日电（记者李荣）台风“黑格比”对上海的风雨影响已经显现，上海气象台发出台风与暴雨“双警”。上海全市的防汛力量已经全面戒备，重点防高潮位和高空坠物。 据上海市防汛办的最新消息，台风“黑格比”（热带风暴级）4日19时位于浙江桐乡境内，中心最大风力9级，距离上海最西端65公里

今年7月与2007、2014年并列台湾史上最热7月！中央气象局的脸书粉丝专页“报气候 - 中央气象局”表示，还记得今年5-6月是史上最热梅雨季吗？刚过去的7月依旧还是热，与2007年及2014年并列史上最热的7月。 “报气候 - 中央气象局”表示，2020、2014、2007年7月均温四舍五入至小数点后一位后皆为30，如果至小数点后2位则为30.02、29.98、29.97，依照WMO的计算指南取到小数点后一位，“如果硬要分个高下，今年要说是史上最热也未尝不可”。 气象局说，此外，台北、玉山、嘉义及大武等四站更是刷新7月或全年的日最高温纪录

本(98)年3月 17 日至3月18日利用“海富号”试验船前往北纬25°30'至 26°00'，东经 121°00'至 122°00 之台湾北部海域(即彭佳屿附近海域)，进行海底观测及拖网样点调查，调查测站如图 1。主要工作为水下摄影机的海底地形勘查。第一天进行2个样站的调查，其中第一样站（北纬25°20'，东经 121°52）因水流过强，两次尝试ROV均无法顺利下潜

本资料集汇整监测站 - 平和桥站镜头，2019年度每日历史影像档(.jpg)封装之压缩档。 档名说明: 年度_月_日_测站名称.zip 全台目前现有监测影像共有1089组监视影像历史纪录，监测重要河川、桥梁、堰坝等水利设施，以及易淹水地区，并全年不间断监测并储存资料。 本资料集汇整监测站 - 二重疏洪道站旋转镜头，2019年度每日历史影像档(.jpg)封装之压缩档