styletc2

styletc2 随着近十年来最早的寒流报到，甚至有机会比拟2016年的霸王级寒流，伴着又湿又冷的天气，该怎么因应才能做到真正有效的保暖？先前日本NHK教育的电视节目《Rの法则》就曾介绍过7个保暖的方法，让日本女生在低温下也可以打扮得时尚不臃肿，同时兼顾好亮丽与保暖。 很多人会认为想要保暖就一定得多穿衣服，其实只要四件上衣也可以达到极佳的御寒效果；首先先穿上一件贴身保暖的发热衣，再穿上一件与发热衣中间留有空间的宽松衣物，让体温能够在其中流通，接着再穿上第三件身体宽松、袖子收紧的衣物，防止冷风灌入体内，最后套上防风外套就能保持一整天的温暖。 不少人会在寒冬中使用暖暖包暖手，节目则建议大家可以在腹部贴上温热贴或暖暖包，让身体可以暖和起来，不过要特别留意的是，暖暖包只能贴在衣服上、不要直接贴在皮肤避免烫伤