利尿

在夏季因为天气炎热，人们的胃口其实并不是那么的好，吃的东西也减少了。但是夏天汗液增多，消耗得也多，这时候我们不能因为不想吃就不吃，还是要补充足够的营养。那么吃什么好呢?小编为大家推荐两种夏季养生食谱

白兰地是一种蒸馏酒，以水果为原料，经过发酵、蒸馏、贮藏后酿造而成，带有安神、美容养颜、镇痛的功效。很多用户都喜欢喝白兰地，但是不知道该产品具体有哪些功效，今天小编就来详细的为大家介绍一下： 白兰地可以有效的帮助人体胃肠消化、驱寒暖身、化瘀解毒、解热利尿之功效。还是有效的血管扩张剂，可以对心血管的强度进行一定的提高，是心血管病人的良药

甜叶菊植物的提取物，称为甜菊糖苷，比糖甜数百倍，回味小，低热量，对血糖基本无影响。 2008年，在对科学证据进行严格审查后，FDA批准甜菊糖为GRAS。它也于2011年获得欧盟批准

能够帮助消化，清理肠胃，可以说是好事，健康又实在，不妨在泡茶的过程中放松下来，让生活更健康更好。 龙井茶的功效与作用? 功效与作用 喝龙井茶有哪些好处和坏处呢? 副作用：如果不爱喝茶，饮食上的禁忌就会大大影响茶的功效。由于茶叶中含有具备抗癌作用的化合物，如鞣酸、咖啡碱等

1.保护心血管。沙棘茶是一种保健茶饮有不错的提高免疫力的效果，尤其能够润肠通便，能够化痰清肺，对于老年疾病有很好的预防和辅助治疗的作用，沙棘茶里面含有维生素c维生素e，含有黄酮醇，经常喝能够预防心脏病冠心病以及心绞痛，能够降低血液当中的胆固醇甘油三酯。 2.预防炎症

导读：你是否发现睡觉前，你没有运动、没有用脑，甚至没有做什么，却难以入眠呢？这就有可能与你睡前吃的东西有关了。如果想要有个好睡眠，睡前就不要吃以下食物： 影响睡眠的重要原因之一是晚餐吃辛辣食物。辣椒、大蒜、洋葱等会导致胃中有灼烧感和消化不良，从而对睡眠造成影响

调理方法患者气血两虚一般出现面色苍白，心悸失眠等不适的症状，这其中的临床现象，你可以选择节食。那么，吃什么可以补气血呢?在个人的饮食建议，吃蘑菇，桂圆，紫米，黑豆，大枣等食物，能有效补气血，缓解症状，如面色苍白。 Life nutrition各款营养补充品在big big shop有售喇！包括热卖青咖啡豆纤型配方 超级抗氧化配方 深海鱼油等补充身体各类营养素，改善身体机能! 1、蘑菇，放在桌子上的蘑菇作为一种常见的蔬菜，通常是在大量进食，如沙拉，或在火锅蘑菇吃是一个很不错的选择

心力衰竭是心肌结构和功能的变化导致心室射血和（或）充盈功能低下而引起的一组复杂的临床综合征[1]，是很多心脏疾病的常见终末阶段，也是一种患病率和死亡率都很高的疾病。2019年，全球心力衰竭患病人数达到3030万，预计2030年将进一步增加到3870万，即2024年至2030年的复合年增长率为2.5%[2]。尽管近五六十年来心衰的治疗已取得不断的进步，但目前这一疾病仍然是致命的临床顽疾，其5年死亡率高达50%[3]

养生之道网导读：小寒节气吃什么养生？小寒节气几乎是一年中最寒冷的日子，于是在小寒如何养生便成了很多人关心的话题。那么你知道小寒节气吃什么养生呢？小编来告诉你。文章目录一、小寒节气吃什么养生二、小寒养生的注意事项三、 小寒节气气候特征是什么 羊肉是冬季餐桌上的常见菜在小寒节气适宜多进补

有些花卉可以用来泡茶，长期服用有很好的抗氧化、保健作用，除此之外，花草药用价值也很高，老年人可以根据自己的喜好和身体情况，选择养一些小型花卉。中国中医科学院广安门医院心身医学科主任赵志付给老年人推荐了几种花： 每年可观赏三季，其根、叶、花、种子都可入药，对强身健体、调理机能有一定作用，比较适合气虚体弱，患有慢性疾病的老年人种植。 花花气清香，它的茎与花朵既可以食用，也能入药，有镇咳、平惊、润肺之功效，适合患有肺结核的老人种植