节律

【医学与健康科技创新工程进展快报 第66期】 北京时间2019年11月26日，中国医学科学院基础医学研究所生物化学与分子生物学系/医学分子生物学国家重点实验室刘德培团队在 Nature Cell Biology杂志上发表了题为“Diurnal oscillations of endogenous H2O2 sustained by p66Shc regulate circadian clocks”的文章，第一次揭示了氧化还原信号在一个近日节律周期（24小时）内的变化规律，找到了氧化还原信号节律和经典生物节律转录翻译负反馈调控机制之间直接耦合的关键点，证明了氧化还原信号节律在生物节律中的重要生理作用。 众所周知，几乎所有生命活动都具有生物节律振荡现象，其背后的机制目前存在两种理论，一种是已经被诺奖认可的基于基因转录的转录翻译负反馈环路（TTFL），另一种是机制尚不清楚的基于代谢的氧化还原振荡子，两种机制之间是否存在直接联系已经被业界探索和讨论了很长一段时间却仍悬而未决。 该团队对单个细胞以及小鼠肝脏内的过氧化氢（H2O2）水平在不同时间点进行测定，发现 H2O2水平呈现近日节律振荡

生活中，如果不幸患上耳鸣，特别是经常出现耳鸣，对家庭生活以及健康的影响是非常大的，产生的危害主要有： 耳鸣的危害一、导致耳部发生感染，引起充血，尤其是当有异物进入耳朵的时候，这种症状是特别明显的，耳部的不适会非常严重。当耳内异物、炎症肿胀发生阻塞、耳膜充血、内响、穿孔、中耳积液或感染、耳硬化等症，均可发生传导性耳鸣。这种耳鸣的特征是单侧性，即耳鸣发生于病变的一侧，且音调较低，有节律性

春节期间，饮食应特别注意以下4点： 避免暴饮暴食。应遵循“食不过饱”的原则，最好每餐七分饱。对肥胖症、糖尿病、心脑血管疾病等慢性疾病患者、老年人和儿童等尤应注意

近年来，由于现代社会工作、学习压力巨大，尤其是上班族睡眠质量不高成为一大问题，于是声控助眠在线播放出现了。 声控助眠在线播放是一款采用声控技术收集用户的睡眠状态，根据用户睡眠质量，量身定制播放的音乐种类，实现心灵的放松的科学的辅助放松睡眠应用软件。在睡前，用户只需放松身体，把手机靠近耳朵，声控助眠在线播放会根据声音收集的用户的睡眠质量，按照一定节律播放用户可以接受的助眠音乐，帮助睡眠者放松心情，提高睡眠质量，实现轻松快乐睡眠

晚上2点睡，早上10点起和晚上12点睡，早上8点起，同样8小时睡眠，但似乎大部分人都觉得后者更健康，这是为什么？ 你平时习惯早睡还是晚睡，两者有什么不同？ 这个问题的答案有多个方面，可能包括社会文化因素、生物钟调节、个体差异等多个因素。 从社会文化因素来看，早睡早起被视为健康的生活方式，因为这与传统的工作时间和学校时间相符合。而晚睡晚起的生活方式在某些文化中可能被视为不良习惯

女人容易怀孕是考虑到生理结构、遗传因素、年龄等多个因素的结果。以下将解析女性易怀孕的原因，旨在帮助女性关注自身身体健康，提高生育的成功率。 女性的生殖系统与月经周期、排卵及受孕密切相关

短波蓝光辐射对眼睛的伤害有多大? 铅眼镜能有助于防护蓝光辐射对眼镜的伤害吗？ 早在1966年Nell等研究发现蓝光的照射可以引起视网膜细胞的损伤，导致视力下降甚至丧失。其中，波长400-450纳米之间的高能短波蓝光对视网膜的危害程度最大。 在2010年国际光协会年会中，世界顶尖光学专家一致指出：短波蓝光具有极高能量，能够穿透晶状体直达视网膜

运动时头晕、头痛，还伴随冷汗、颤抖、发冷、无力、脸色苍白等情况，也许不少人碰到过。遇到这种情况时要小心处理，不要大意。那么，运动时出现头晕、头痛是怎么回事呢?运动时头晕、头疼又该怎么办呢? 引起运动时头昏、头晕或头痛的原因大致有以下几类

充分考虑以下因素，当不利于饮酒的因素存在时，应当考虑完全不饮酒或减少饮酒量，以保证将身体受到的酒精损害减低到最少。 职业：司机，在驾驶前和驾驶中，均不应饮酒。法律规定：驾驶时司机的每100毫升血液中不得超过20mg的酒精(如前述)

头部的散热量，不仅就面积大小来说，远远高于身体的其它部位，而且还具有随气温下降而散热量显著增加的特点。所以，冬季应当由帽子、围巾等保持头部和全身的热量。 在冬季，由于地面温度往往低于气温5℃；因此，很容易“寒从脚下生”