明目

本文摘要：决明子是种很少见的中药材，决明子性属微亮，所以对一些热症有很好的效果。但是有句老话说道的是：是药三分毒。所以虽然决明子可以医治，但是无法内乱不吃，掌控决明子的功效就变得尤为重要，那么决明子泡水喝的功效你理解吗？1、决明子可以清肝明目决明子泡水喝可以留存其中含有的许多有效成分，需要起着显著的清肝清目的疗效

气温逐渐飙升，使得人体 [ 肝火变旺 ]，特别是爱吃辛辣人群，口干舌燥、头痛、烦躁是常有事情。虽然不是什么大病，但是也会影响到工作、生活状态，下推荐四款中医药茶，助你调理肝气、清热降火。 功效：菊花具平肝明目、解热养阴功效，薄荷疏肝解郁、清利头目

珍珠是一种古老的有机宝石，英文为Pearl，源于拉丁语Pemnla，意思是“海之骄子”。珍珠和其他宝玉石不同，浑圆成型，色彩柔和，珠光照人，洁白清丽，不需琢磨加工就是一件漂亮而珍贵的饰品。自古以来，一直受到人类的珍爱，人们把珍珠誉为宝石“皇后”，是宝石中的一颗璀璨的明珠，也是6月份的生辰石和结婚30周年的纪念石

阿胶和燕窝都是生活中常见的保健品，它们所拥有的营养价值和功效作用也受到广大女性的喜爱，不过这两种食物都属于价值比较高的保健品，一般很少将之同食的，不过至于两者 阿胶和燕窝都是生活中常见的保健品，它们所拥有的营养价值和功效作用也受到广大女性的喜爱，不过这两种食物都属于价值比较高的保健品，一般很少将之同食的，不过至于两者究竟能不能同食，两种之间哪一个效果更好?今天就请大家一起来看看吧。 阿胶的主要作用有补血养血、养颜美容抗衰老，同时还有补钙和抑制肿瘤的作用。 燕窝有清心明目、润肺养胃、滋养肝肾、养颜美容、提高身体免疫力的作用

为什么年龄增长会出现白头发？《黄帝内经》曾用“五八肾气衰，发堕齿槁”，来说明肾气与头发生长息息相关。健康的头发源于肾，肾精充足才可以滋养头发，人到中年近40岁左右，肾气减退便会影响头发生长。 “肾其华在发，发为血之余，血盛则发润，血亏则发枯”，中医学认为肾与头发关系密切

绞股蓝你知道是什么吗，是一种药材，也可以泡茶引用的哦，对于调节血脂是有好处的呢，适合三高人群食用，同时也可以有提高免疫力的作用和效果。今天介绍绞股蓝苦瓜茶的制作方法，可以有降糖降压的作用哦。 1、首先是将水煮沸，然后将绞股蓝和苦瓜一起放入一个干净的杯中

7月份应季水果蔬菜，7月份怎么养生比较好? 水果篇： 1、蓝莓：蓝莓是营养价值极高的水果，也是七月的应季水果，蓝莓中含有丰富的花青素、氨基酸、维生素、矿物质等成分，日常食用可以保护视力、美容护肤、延缓衰老、增强身体免疫力。 2、荔枝：荔枝也是非常美味的七月应季水果，性质温和、口感甘甜，食用可以开胃健脾、促进食物，但是建议大家不要多吃，以免导致上火。 3、桃子：七月正是桃子成熟的季节，桃子的性质温和，食用可以补益气血、生津养阴，食用具有极好的滋补保健作用

武夷岩茶条索紧结稍细，色泽绿褐油润，香气清新幽远，滋味醇厚滑润，耐冲泡。冲泡时将干茶投入盖碗，以环壁注水的方式将水注满盖碗，浸泡5秒即可出汤。武夷岩茶可以起到改善消化、去油腻、醒脑明目等作用

相信大家都知道，在平时根据自己的体质来选择适合自己的水果，能够起到养生保健的功效，男性朋友在平时也应该多吃水果，特别是下面提到的6种水果，多吃有利于身体保健，不仅能够延缓衰老，而且能够防治疾病。 大家都知道红枣有补血养血的作用，很多女性朋友，都会选择用红枣来补血益气。其实男人也是应该多吃红枣的，只有保证身体血气充足，才能够促进肝脏的健康，所以要想拥有健康的肝脏，每天应该吃三颗红枣，可以起到补肝养肝的作用

茶是各种毒素的解药 不同人群喝不同的茶。您知道吗?茶还是酒精、尼古丁、废气及辐射等毒素最廉价的解药。茶叶种类繁多，可根据自己的职业与体质情况选择