盘点八款适合长期储存的应急食物

因为YQ的原因，很多人都有着存食物的焦虑，今天就分享一些保质期比较长的食物，存储一些有备无患。就算没用上，保质期食用都没问题的。

一、肉罐头

保质期：3年

肉类是蛋白质的主要来源，这款梅林午餐肉也是中华老字号。肉罐头除了了应急，平时也可以用来搭配米饭、米粉、面、火锅一起食用。

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二、压缩饼干

保质期：4年

压缩饼干可以说是耐存储的王者，除了居家应急，很多户外旅行者都会备上它。虽然口感和味道不如普通饼干，但是吃了它会有饱腹感，一餐一块就够了。

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三、泡面

保质期：6个月

泡面虽然营养价值不是很高，但是确实实实在在的美味，而且充饥。这种汤达人的泡面非常的鲜美，我每次都是把汤都喝完，不喝完都感觉浪费了。

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四、即食麦片

保质期：18个月

麦片的营养价值也是非常高，保质期中等，现在很多人也是用它冲泡牛奶当早餐，减肥期也可以用它代餐。

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五、自热米饭

保质期：8个月

自热米饭是最近几年上市的新产品，自带发热包，只要有水就能将米饭煮熟，而且这种分离的设计很贴心。对于爱吃米饭，不会做菜的年轻人来说简直是救星，而且它比外卖还便宜。

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六、螺蛳粉

保质期：6个月

这种网红食物不需要过度的介绍，喜欢吃的都会无限回购，对于不喜欢吃的人避而不及，闻到味道都会受不了。螺蛳粉就是要煮，有点小麻烦。

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七、江西拌粉

保质期：6个月

拌粉是江西人绕不开的美食，经济实惠又美味。它和螺蛳粉差不多，都是要把粉煮熟，煮到筷子可以夹断粉就可以和调料拌了。

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八、酸辣粉

保质期：10个月

酸辣粉是四川人非常喜欢的美食，当然全国各地也随处可见。酸辣粉和泡面一样方便，只要用水一冲泡可以吃了，夏天天气闷热没食欲，酸辣粉保证你能吃得下，酸酸辣辣的能刺激味蕾。

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