个案问我:“心理师,你喜欢这份工作的哪一个部分?”

我:“我不喜欢啊!是爱”(被殴打,当然这只是心中的OS)

的确,这不是个平易近人、那么容易就可以立刻爱上的职业。

每次的晤谈,我们收下个案抛出的杂乱毛球,牵着个案的不情愿,一同检视和梳理不同时空的生命经验,在过程中拍拍个案、温暖的同理、帮忙提醒个案看见自己的力量,然后继续检视、梳理,再拍拍、帮忙提醒,逐步陪着个案前进,直到做足准备、充饱能量的跨出其实早已跨出的那一步。

看似简单,但在个案的陈述里头不断挑东捡西,看伤口找力量,用咨商关系的相会升华关系,让彼此的生命经验激发不同的体会,消耗脑力无极限,真是不容易。

但看见原本阻塞不通的情绪,因为说出来而松了的神情;

看见原本迟滞不前的无望感,因为尝试而发现原来自己有选择;

看见原本如针扎般的罪恶感,因为被接纳而开始能微张紧掐脖子不放的手;

看见原本自认无能为力的困顿,因为实际行动而不再原地踏步而能缓步向前;

就会觉得自己何其幸运能够从事这个职业,有机会能够伴着个案,带上恐惧和勇敢,用更包容的目光、更有弹性的想法、更多元的方式往前迈步。

我一直很喜欢这句话:

在这条自我成长的路途上,请让我们伴着你,找回属于自己的力量。