西贝莜面村 首发 2024-03-30 07:45 · 作家雁翎 西贝莜面村 在兰州，我已在国芳百盛7楼吃了好几次西贝莜面村了。 每次饭点去，满座，需排队等候。 西贝莜面村，初听这名字，觉得怪怪的，怪得有意思。西贝，感觉很洋气，有点西方味。后来才知道，这名字起得高明，通俗易懂，不含半点蓝眼睛色彩。 制作间，美食的香味从此飘出 何意？西贝者，贾也。 贾指贾国龙，西贝莜面村的创始人。 早在1988年

孕妈们该如何健康饮食？粗粮篇丨贤医健康说 2023-05-08 13:30 · 上观新闻 孕妈们该如何健康饮食？ 第四课 孕期吃粗粮 孕期吃粗粮好处多！ 粗粮中保持了许多细粮没有的营养，膳食纤维比较多，富含B族维生素等。对于准妈妈来说，适当补充些粗粮，不但可以弥补细粮中没有的营养，而且粗粮中的膳食纤维有促进肠胃蠕动、帮助消化的作用，可以防止孕期便秘。 适合孕妈吃的粗粮有哪些？ 01 玉米

减脂必看！6款低卡荞麦面做法，掉秤就靠你了！ 2024-09-17 21:48 · 上进耶崽 刚刚过完中秋节，大鱼大肉吃多了，眼睁睁看着好不容易减下来的脂肪又重新回来了。收拾一下心情，要和油腻的家宴告一段落啦~今天就给大家分享———4款减脂荞麦面的做法， 不仅美味可口，清爽解腻，低脂健康，制作非常简单哦！减肥期的宝子们快冲！！！ ✅第一款：番茄鸡蛋荞麦面 准备食材： 番茄1个、鸡蛋1个、上海青

荞麦丰收季 快来尝一口龙陵软糯香甜的荞糕吧！ 2023-07-19 22:28 · 保山新闻网 七月，正值荞麦丰收季，云南省保山市龙陵县龙新乡蚌渺湖畔的荞花早已凋零，荞秆挂上了一串串棕色的四角果实。荞麦地上，人们拿着镰刀，正在收割荞麦，并堆放一旁。 收割完后，在空旷处铺上油布，将收好的荞麦分散摊开，拿上一根趁手的棍棒，一下一下将荞果打落，一旁孩童学着大人的动作，挥舞着手中木棒，有模有样地帮忙

百病起于“湿”，夏季湿气重，巧吃“苦”祛湿防病 原创 2022-06-30 09:17 · 医食参考 苦夏的苦，从何而来 “何处堪避暑，林间背日楼。何处好追凉，池上随风舟……”这是白居易的纳凉诗。可见自古以来人们对夏日的印象别无二致，那就是酷热难耐。古代没有空调、电扇，只能找庇荫处，或水上乘凉了。进入三伏，难挨的酷热让很多人出现胃口下降、食欲减退、乏力疲倦、工作效率降低和体重减轻的现象

了解燕麦知识 哪种燕麦更营养 2017-01-20 13:31 · 美食天下 了解燕麦 所谓燕麦片，就是用整燕麦粒碾压成的片。为什么要压一下呢？很简单，因为整粒的燕麦粒太硬，种皮韧性太大，太难煮了。压扁之后，烹调起来就方便很多。燕麦整粒的好还是压扁的好根据自己的喜好食用就可以。 不过，根据加工处理的不同，燕麦片也有仅仅压扁的生燕麦片，以及经过处理煮起来只需要三分钟的燕麦片

适合孕妈妈的食物之南瓜、荞麦 原创 2021-11-29 14:42 · 一孕傻三年半 1、南瓜 南瓜含有丰富的营养，比如蛋白质、淀粉、维生素等，含有大量的维生素B、E及胡萝卜素等。吃南瓜不仅能补充能量，还可以增加营养，要想营养最大化，可以连皮一起吃哦。 2、荞麦 荞麦中的淀粉、蛋白质、膳食纤维含量比较多，营养价值也比较丰富，荞麦在一定程度上可以促进胎儿的身体发育。但是不要多吃哦

贝氏早餐燕麦冠名高铁，高速迈向品牌营销新时代！ 2023-04-28 11:44 · 趣业分享 自2022年9月贝氏早餐燕麦冠名高铁顺利在重庆市、四川省、湖北省三大省/直辖市运行以来，品牌正式完成了西南核心地区的战略布局。而步入2023年，贝氏早餐燕麦冠名高铁项目升级，更迎来了冠名线路的再加密，新线路以成都为中心，从西南地区延伸至华东、华南区域，以此提供了源源不断的线下流量

天热没胃口 试试凉拌莜麦菜 2022-07-22 11:12 · 光明网 广州日报讯 （全媒体记者翁淑贤 通讯员刘庆钧）夏日炎炎，南方近期还时有阵雨，天气又闷又热，不少人胃口欠佳，吃点什么菜有助开胃呢?广州中医药大学第一附属医院治未病科陈瑞芳主任中医师推荐了一道凉拌莜麦菜，不妨一试： 食材：莜麦菜300克，红尖椒丝10克，青尖椒丝10克，姜丝、葱丝、香菜、调料各适量。 做法：莜麦菜择洗干净切段

面条是高血脂的“催发剂”？医生：老人面条别多吃，吃2物更健康 首发 2024-05-11 18:52 · 医心医毅 【文章内容：源于读者投稿】 65岁的王大爷是个退休工人,平时酷爱面食,三餐离不开面条。 但最近一年,王大爷发现自己体重上升,常感乏力,遂到心内科就诊。 赵医生看着化验单说：" 甘油三酯和胆固醇都远高于正常值,这样很容易引起动脉硬化、冠心病的。 " 王大爷不以为然